Können Videospiele die Häufigkeit luzider Träume beeinflussen? Dieser Zusammenhang wurde erstmals von der Forscherin Jayne Gackenbach im Jahr 2006 entdeckt. Als sie Universitätsstudenten befragte, die häufiger luzide Träume hatten, stellte sie fest, dass sich unter ihnen viele erfahrene Gamer befanden.
Tatsächlich kann das regelmäßige Spielen von Videospielen einen Einfluss auf unser Gehirn haben und Fähigkeiten fördern, die für das luzide Träumen nützlich sind. Erfahrene Gamer haben zum Beispiel eine verbesserte visuelle Aufmerksamkeit, Reaktionsgeschwindigkeit und räumliche Orientierung. Sie sind auch besser darin, intellektuelle Aufgaben zu lösen und Probleme zu bewältigen, weil sie ihnen häufig in Spielszenarien begegnen.
Eine 2019 in der Zeitschrift Dreaming veröffentlichte Studie fand heraus, dass die Häufigkeit luzider Träume mit einem bestimmten Videospielgenre zusammenhängt. Marc Sestir, ein Assistenzprofessor an der University of Central Arkansas, kam zu diesem Ergebnis dank eines Hinweises eines Gamer-Studenten, der an der Arbeit teilnahm. Basierend auf den Umfrageantworten von 297 Studenten fanden die Forscher heraus, dass diejenigen, die physisch interaktive Videospiele spielen, eine bessere Kontrolle über ihre Träume und mehr luzide Träume haben. Die Technologien solcher Spiele ermöglichen es den Spielern, ihre Bewegungen mit denen der Figuren zu synchronisieren.
Spezielle Sensoren in Geräten wie dem Microsoft Kinetic oder der Nintendo Wii erkennen die Bewegungen, den Gesichtsausdruck und die Stimme des Spielers und ermöglichen so die volle Kontrolle über die Spielfigur. Tatsächlich zwingen solche Spiele den Spieler dazu, jede seiner Bewegungen oder Aktionen im Voraus zu bedenken, was natürlich bei der Entwicklung der Traumsteuerung hilfreich ist. In Zukunft könnte diese Entdeckung den Menschen nicht nur helfen, mehr luzide Träume zu haben, sondern sie auch lehren, Albträume zu kontrollieren. Es sind jedoch noch weitere Forschungen nötig, um diesen Effekt zu bewerten.
Die Studie wurde 2019 in der Zeitschrift Dreaming veröffentlicht.
