Die Technik des Drehens wird von Praktikern oft verwendet, um Phasenzustände wie luzides Träumen zu stabilisieren. Wie Stephen LaBerge, einer der Pioniere der wissenschaftlichen Erforschung des luziden Träumens, schrieb, hilft das Drehen dabei, eine Erfahrung zu stabilisieren oder zu verlängern, wenn wir bemerken, dass sie beginnt, sich abzuschwächen. Allerdings gab es bisher keine gesicherten Daten über die Wirkung dieser Technik auf die Wahrnehmungsklarheit beim luziden Träumen.
Die Forscher des Phase Research Center, M. Raduga, A. Shashkov und Zh. Zhunusova beschlossen, diese Lücke aus praktischen Gründen zu schließen.
In der Tat hängt nicht nur der Erfolg der Praxis, sondern auch der der meisten wissenschaftlichen Forschungen von der Wahrnehmungsklarheit ab.
Am Experiment „Projekt Elijah“ waren 123 Freiwillige beteiligt, die sich im Phasenzustand drehen ließen und die die realistischen Empfindungen vor und nach dieser Erfahrung verglichen. Nur 46% der Teilnehmer berichteten, dass ihre Wahrnehmung lebendiger wurde, obwohl 14% berichteten, dass sie lebendiger war als im Wachzustand.
Die Forscher schlossen daraus, dass eine geringe Phasentiefe durch Drehen verbessert werden kann. Im Vergleich zu anderen Techniken erwies sich dieser Ansatz jedoch als relativ wenig wirksam. Ein paar weitere Jahre ähnlicher Forschung werden hoffentlich eine genaue Bewertung der Wirksamkeit von Techniken zur Vertiefung der Phase ergeben. Wir freuen uns auf jeden Fall darauf! Was ist Ihre Methode, um tiefer in die Phase zu gehen? Teilen Sie Ihre Erfahrungen.
Die Studie wurde im Dezember 2020 in der Zeitschrift Dreaming veröffentlicht.
