Der einsame Hausmeister Bill hört tagsüber Opernmusik über Kopfhörer und übt sich nachts im luziden Träumen (LD), wo er Dinge tut, die er sich im wirklichen Leben nicht traut. Diese Geschichte, die 2007 verfilmt wurde (When a Man Falls in the Forest), faszinierte Hollywood-Star Sharon Stone so sehr, dass sie anfing, das luzide Träumen zu studieren und zu praktizieren.
Seitdem schläft Sharon, die die weibliche Hauptrolle in dem Film spielte und ausführende Produzentin wurde, acht Stunden am Tag. „Ich liebe es, zu schlafen, und ich liebe diese Möglichkeit, an luzidem Träumen zu arbeiten“, sagte sie in einem Interview mit dem Wall Street Journal.
Die Schauspielerin nutzt Meditations- und Atemübungen als Hauptmethode, um diesen Zustand zu erreichen: „Ich bin Buddhistin und genieße es, zu meditieren, zu singen und so weiter. Atmen ist immer der beste Weg zu allem im Leben – luzides Träumen, Meditation, geistige Gesundheit, Gelassenheit, Ausgeglichenheit, gute Laune, Kontrolle. Atmen ist die Antwort auf alle Dinge.“
Dies ist nicht das erste Mal, dass Sharon einen Phasenzustand erlebt hat. Wir erinnern uns, dass die Hauptdarstellerin von Basic Instinct Anfang dieses Jahres ihre Memoiren „The Beauty of Living Twice“ veröffentlichte, in denen sie von einer Nahtoderfahrung berichtete. Nach einem Schlaganfall und einer Hirnblutung im Jahr 2001 sah die Schauspielerin wie durch eine Kameralinse die Szenen ihres Lebens zurückfließen, bevor sie sich mit verstorbenen Angehörigen wiedervereinigte. Wie luzide Träume können solche Erfahrungen auf einen Phasenzustand hinweisen, was auch für Schlaflähmung, falsches Erwachen usw. gilt.
Haben Sie Meditationen und Atemübungen ausprobiert, um Ihre Praxis des luziden Träumens zu verbessern?
