امکانات درمانی رویای شفاف (LD)  خیلی وقت است که به تمرین‌کنندگان آن ثابت شده است. کافی است که در خواب برای یک بیماری خاص یا “برای همه چیز” یک قرص جادویی ایجاد کنید. دو محقق – Lana Sackwild (ایالات متحده آمریکا) و Tadas Stumbrys (لیتوانی) – تصمیم گرفتند روش های درمان روانشناختی در LD را توضیح دهند.

این نویسندگان برای مطالعه خود 163 رویای شفاف بین را انتخاب کردند که بسیاری از آنها افسردگی داشتند. محققان یک نظرسنجی را برای یافتن شرکت‌کنندگانی که ارتباطی بین این بیماری و توانایی‌های LD خود نشان می‌دهند، ترتیب دادند. در نتیجه شش نفر انتخاب شدند. دانشمندان مصاحبه های عمیقی با آنها انجام دادند تا دریابند چگونه رویابینان باتجربه ای که به طور رسمی افسردگی آنها تشخیص داده شده و دارو مصرف می کنند، از دنیای LD برای درمان استفاده می کنند.

داده‌های به‌دست‌آمده تأیید می‌کنند که کار با رویاهای شفاف می‌تواند روشی مؤثر برای درمان مشکلات روان‌شناختی، از جمله افسردگی بالینی باشد. نویسندگان سه نکته اصلی را در روش‌های خوددرمانی شرکت‌کنندگان شناسایی کردند:

– کاوش در خود

– خلاقیت و توانمندسازی

– تجربه معنوی و فرافردی

این سه احتمال به‌عنوان پتانسیل شفا و تغییر یک شخص در رویای شفاف نشان داده شد. تمرین‌کنندگان از LD برای خودکاوی و خودسازی استفاده کردند و کار درمانی موفقی انجام دادند. همانطور که نویسندگان اضافه می کنند، به نظر می رسد درمان افسردگی با کمک LD بسیار موثر است و این گزینه برای قرار گرفتن بعنوان بخشی از برنامه های پزشکی باید مورد مطالعه قرار گیرد.

این مقاله در اکتبر 2021 در مجله بین المللی Dream Research منتشر شد.