بنجامین بیرد محقق مرکز خواب و هوشیاری در دانشکده پزشکی دانشگاه ویسکانسین-مدیسون است. وی که متخصص روانشناسی شناختی و زیست عصبی است، دوازده اثر علمی در مورد رویاهای شفاف منتشر کرده، از جمله همکاری با بنیانگذار این رشته، استفان لابرژ. در ماه فوریه، مجله علمی ALIUS Bulletin مصاحبه ای را با این محقق منتشر کرد، که در آن وی نظرات خود را در مورد توسعه علم رویاهای شفاف و راه های توسعه آینده آن به اشتراک گذاشت.
همه این سوالات به درک ما از آگاهی و سازوکارهای آن خلاصه می شود. به عنوان مثال، خوابها چه تفاوتی با حالت ذهن سرگردان دارند و چرا محققات بیشتر و بیشتر به این نتیجه رسیده اند که این حالات مشابهند؟ در پاسخ به این سوال، بیرد بیش از یک تفاوت بین این دو می بیند: “رویاها، خصوصا آنهایی که هنگام حرکت سریع چشم (خواب رم) رخ می دهند، اغلب شامل مواردی است که می توان” غوطه وری کامل “نامید، در حالی که ذهن سرگردان اینگونه نیست. یعنی در خواب، خود را تجسم یافته در جسمی رویایی می یابید که با دنیای مجازی (سه بعدی) رویا در تعامل است. ” به گفته این دانشمند، اگر رویاها، شبیه سازی کاملی از این جهان باشند، پس به حالت بیداری، نزدیکتر از حالت هوشیاری شناور هستند.
با این حال، از نقطه نظر زیست شناسی عصبی، این فقط یک سوال در میان انبوه سوالات است، زیرا تحقیقات مغز در چند دهه گذشته به اندازه ای که ما دوست داشتیم پیشرفت نکرده است. یکی از اکتشافات اصلی در این زمینه، این بود که رویای شفاف دیدن با افزایش فعالیت مغز درطول خواب رم و همچنین افزایش تحریک پذیری بدن – سیستم عصبی، تنفس و ضربان قلب همراه است. با این حال، طبق گفته بیرد، این دانش در “سطح نوزادی” باقی مانده است زیرا در طول 40 سال گذشته، تنها چند مطالعه نوار مغزی انجام شده است که نشان می دهد، لوب پیشانی برای رویاهای شفاف مهم است و تمام چیزی که تا الان کشف شده تقریبا همین است.
به گفته این دانشمند: “یکی از مهمترین یافته های ما درمورد داروشناسی است. خصوصا که ما می دانیم با تحریک کولینرژیک در هنگام خواب رم، احتمال داشتن رویای شفاف به میزان قابل توجهی افزایش می یابد.” وی پتانسیل اصلی برای اکتشافات مهم را در این زمینه می بیند. بیرد درحال اظهار نظر در مورد آخرین روندهای علمی، به ویژه ارتباط با رویابینان در طول رویا شفاف در یک آزمایش بین المللی پر شور و هیجان، موضعی شکاکانه اتخاذ می کند: ” از مدت ها قبل، بسیاری از ما در این حوزه می دانستیم که این موضوع امکان پذیر است، زیرا دهه هاست که دستگاه های ایجاد رویای شفاف که شامل امکان تعامل دو طرفه از طریق حرکات چشم هستند، در دسترس است و من هنوز بحث قانع کننده ای در مورد چگونگی باز کردن راه های جدید تحقیق نشنیده ام. “
جالبترین سوال این دانشمند مربوط به ارتباط بین مراقبه و رویاهای شفاف است. در واقع، بیش از یک آزمایش نشان داده است که تمرینات پایدار امکان ایجاد ثبات در حالت فاز و یادگیری کنترل رویاها را فراهم می کند. وی اظهار داشت: “حداقل برخی از انواع روشهای مدیتیشن منجر به تغییر خصیصه ی ذهن آگاهی یا مهارتهای شناختی مرتبط با جنبه های خاص ذهن آگاهی می شود، سپس به خواب و حالت رویا می رود و منجر به افزایش وضوح می شوند.”
آینده برای ما چه چیزی به ارمغان دارد؟ ” اساساً رویای شفاف به ما امکان کنترل تجربی حالت رویا را می دهد در صورتی که قبلاً غیرممکن بود.” همچنین ما می توانیم ازاین پتانسیل ذهن خود برای اهدافی استفاده کنیم که هنوز مورد بررسی قرار نگرفته اند، برای مثال، استفاده از رویاهای شفاف برای تصور آثار هنری که می توانیم سپس خلق کنیم. به همین دلیل این حوزه همچنان فریبنده است.
این مقاله در فوریه 2021 در مجله ALIUS Bulletin منتشر شد.
