ژانویه 2021 کتاب جدیدی منتشر شد که به نحوه رفتار مغز ما در هنگام خواب اختصاص دارد. آنتونیو زادرا از دانشگاه مونترال و رابرت استیک گولد از هاروارد، که این کتاب را  “وقتی مغزها خواب می بینند: کاوش در علم و اسرار خواب” نامیدند، دانشمند و محقق خواب هستند.

پیش از انتشار کتاب ، نویسنده آنتونیو زادرا با رادیو آمریکایی KPCW مصاحبه کرد، و در آن در مورد آخرین تحقیقات خود صحبت کرد. وی همچنین به سوالاتی در مورد علم خواب پاسخ داد، از جمله: آیا می توان دیدن رویاهای شفاف را یاد گرفت؟ در هنگام خواب رِم چه اتفاقی می افتد؟ حافظه ما چه تاثیری روی رویاهای ما دارد؟ سگها درمورد چه چیز رویا می بینند؟ و غیره

یکی از جالب ترین و موضوعی ترین سوالات، مربوط به اسراری بود که علم خواب هنوز حل نکرده است. به گفته این دانشمند، سوال اصلی که ما هنوز نتوانسته ایم به آن پاسخ دهیم این است که، چگونه مغز ما دنیای رویاها را خلق می کند و چگونه هوشیاری ما هنگام بیدار شدن می فهمد که این فقط یک رویا بوده است؟

این کتاب به سوالات رایج در مورد اینکه رویا چیست و از کجا می آید پاسخ می دهد و مبنای عصبی و روانشناسی علم خواب را بیان می کند و انواع مختلفی از رویاها را از کابوس گرفته تا رویاهای شفاف بر می شمرد. نویسندگان توجه ویژه ای به آخرین تحقیقات علمی در این زمینه دارند و در مورد اینکه رویاها چطور می توانند منبع خلاقیت باشند صحبت می کنند.

به طور جداگانه لازم به ذکر است که آنتونیو زادرا به کارهای علمی در زمینه رویاهای شفاف استناد کرده است، بنابراین کتاب وی می تواند برای همه ی دنبال کنندگان فاز مفید باشد.