رویای شفاف (LD) دسترسی مستقیمی را به ضمیر ناخودآگاه فراهم می کند و به فرد فرصتی می دهد تا با آن به آزمایش یپردازد. این واقعیت که این ویژگی می تواند انقلابی در روانشناسی ایجاد کند، سرانجام مورد توجه جامعه علمی قرار گرفت. این موضوع توسط رابرت واگنر، محقق و مجری LD با بیش از 40 سال تجربه در سی و هفتمین کنفرانس سالانه انجمن بین المللی مطالعه رویاها مطرح شد.

واگنر در حمایت از ایده خود پنج استدلال ارائه داد:

1. رویا وظایف عملی واقعی را برآورده می کند: این قلمرو بی نظم نیست. به لطف انرژی ذهنی رویابین، طرحی شامل اشخاص، اشیا رویایی، موقعیت های فردی شکل می گیرد. به نوبه خود، رویای شفاف می تواند نشان دهد که دقیقاً چطور آگاهی یک فرد هنگام تشکیل این تصاویر کار می کند.

2. رویاهای شفاف کار ضمیر ناخودآگاه، عواطف و احساساتش، تخیل، خلاقیت و غیره را به وضوح نشان می دهد.

3. روند بهبود عاطفی و جسمی نیز در LD قابل مطالعه است.

4- رویاهای شفاف به فرد اجازه می دهد که زمان و مکان را تجربه کند.

5. رویاهای شفاف باعث می شود که درک کنیم چگونه “تجربه” ایجاد می شود و چگونه می توان این روند را معکوس کرد و هرگونه احساسات آسیب زا را از بین می برد.

این سخنران با یادآوری تاریخچه توسعه تحقیقات علمی در مورد رویاهای شفاف، آثار استفن لابرژ کالیفرنیایی و کیت هرن انگلیسی را ذکر کرد. اما حتی قبل از آنها، عمل LD برای هزاران سال به طور فعال در بسیاری از سنت های معنوی استفاده می شد. به عنوان مثال، این یک روش اصلی در یوگای رویایی است. به گفته واگنر، زمان آن رسیده است که انقلابی در حوزه روانشناسی با کمک LD ایجاد شود.

آیا سعی کرده اید در یک رویای شفاف روان درمانی کنید؟

چکیده گزارش ها در ضمیمه جلد14 مجله بین المللی Dream Research منتشر شد.