Tadas Stumbrys est un psychologue, conférencier et chercheur actif sur les rêves lucides (RL) de Lituanie. Il travaille sur ce sujet depuis 2008, date à laquelle il a fait pour la première fois un rêve lucide et a été fasciné par ce monde intérieur étonnant, sa réalité, sa profondeur et ses possibilités.
Avec ses collègues, il a mené une quantité impressionnante de recherches et publié un certain nombre d’articles dans des revues scientifiques. Les rêves lucides, leur induction et leur application dans le sport étaient le sujet de sa thèse de doctorat à l’Université de Heidelberg en Allemagne.
Stumbrys est membre de l’International Association for the Study of Dreams, et membre du conseil d’administration de l’Association lituanienne pour la psychologie basée sur la pleine conscience. Le scientifique s’intéresse non seulement à la recherche empirique sur le sujet des RL, mais aussi à la pratique de la thérapie cognitive basée sur la pleine conscience. Il dirige des séminaires et des ateliers sur le RL et la pleine conscience et est engagé dans des activités académiques.
Au cours de la dernière année, Stumbrys a étudié les rêves lucides comme méthode de traitement des problèmes psychologiques, y compris la dépression clinique. Il a également étudié la question de savoir si le RL a des dangers potentiels pour la santé, arrivant à la conclusion que les rêves lucides n’affectent pas la qualité du sommeil et ont un effet globalement positif sur la psyché humaine.
Avez-vous déjà tenté de résoudre des problèmes psychologiques dans un rêve lucide ?
Les travaux du chercheur sont à retrouver sur sa page Google Scholar.
Twitter du chercheur : https://twitter.com/tadas_stumbrys
