L’hypothèse de la continuité des rêves affirme que nos rêves sont une extension de notre vie éveillée. Les rêves peuvent refléter nos expériences et problèmes de la vie réelle et contenir des représentations d’événements qui se sont produits dans notre réalité quotidienne. Cependant, la plupart des recherches actuelles sur ce sujet se concentrent sur l’empreinte à court terme de la réalité dans nos rêves, ce qui signifie que nous pourrions perdre de vue les changements à grande échelle.
L’un des plus éminents chercheurs au monde sur les rêves, Michael Schredl, du Laboratoire du sommeil de Mannheim, en Allemagne, a décidé de sonder un peu plus profondément pour voir si des changements à long terme pouvaient influencer le contenu de nos rêves. Plus précisément, il a choisi le réchauffement climatique comme sujet de recherche. Selon des enquêtes menées de 1999 à 2017, entre 20% et 40% des personnes sont préoccupées par les conséquences de ce phénomène. Ce sujet est à l’ordre du jour depuis de nombreuses années maintenant et, par conséquent, il est susceptible d’influencer nos rêves.
Pour tester cet effet, le scientifique a analysé un journal de rêve qui avait été conservé pendant plus de 30 ans. Ayant commencé à enregistrer ses rêves à l’âge de 22 ans en 1984, le rêveur a enregistré tout ce qu’il rêvait jusqu’en 2015. Au total, il a fait plus de 11000 rêves pendant cette période. Après avoir traité le texte à l’aide d’une analyse automatique, Michael Schredl a ensuite collecté des données sur les statistiques climatiques. Il s’est avéré que les éléments associés au froid, comme la neige, la glace et la grêle, sont devenus moins courants dans le journal des rêves avec le temps.
Ainsi, si au début de l’étude ces éléments étaient présents dans 5% des rêves, en 2015, l’incidence de ces images a diminué à 0,87%. Dans le même temps, en Allemagne, où vit le participant, le nombre de jours par an avec des températures inférieures à zéro a également considérablement diminué. Ainsi, l’effet du réchauffement climatique se reflète bien dans les rêves humains.
Nous avons déjà écrit sur la façon dont les problèmes mondiaux comme le COVID-19 affectent nos rêves. En particulier, ils se reflètent dans les états de phase (rêves lucides et expériences de sortie hors du corps), présentant un intérêt distinct pour l’étude. En d’autres termes, si ce type de changement affecte les rêves en général, alors que le climat se réchauffe, nos voyages dans l’état de phase augmenteront également en température.
Quel temps fait-il dans vos rêves ordinaires et dans vos rêves lucides?
L’article a été publié en janvier 2021 dans The International Journal of Dream Research.
