La paralysie du sommeil (PS) est une condition dans laquelle le corps est paralysé (à l’exception des yeux et de la respiration) alors que vous êtes totalement conscient. Cela se produit lorsque vous vous endormez ou que vous vous réveillez. La PS peut survenir en tant que symptôme de troubles du sommeil, tels que la narcolepsie ou l’apnée. S’il n’y a pas de maladie, les médecins appellent cela une paralysie du sommeil isolée récurrente.
La PS est l’un des états de phase, qui comprend également les rêves lucides, les expériences de sortie hors du corps, etc. Cependant, en raison des hallucinations (souvent effrayantes) qui accompagnent la PS, certaines personnes ont peur de tels épisodes et veulent s’en débarrasser. Par conséquent, les médecins considèrent la paralysie du sommeil pas nécessairement comme une maladie, mais au moins comme un problème qui doit être résolu.
Deux docteurs en médecine de l’Université de Californie à Los Angeles – Susie Fong et Abigail Maller – ont présenté leur programme de traitement de PS sur l’exemple de leur patient. Comme le notent les auteurs, la PS est une affection bénigne, mais peut provoquer du stress et de la peur, en particulier lorsqu’une personne associe ces épisodes à des croyances en des démons ou des fantômes.
Quel traitement les médecins prescrivent-ils au patient qui se plaint de paralysie du sommeil ? Le premier était d’éliminer la cause de la PS. Dans ce cas, il était nécessaire de normaliser l’hygiène de sommeil (la femme travaillait de nuit – en conséquence, son sommeil était irrégulier et partiellement diurne). D’autres causes de PS peuvent être le sommeil en décubitus dorsal, l’alcool et les médicaments anxiolytiques – mais cela n’avait rien à voir avec cette même patiente. Après la première visite à la clinique, elle a changé son horaire de travail pour un horaire standard. Les épisodes de PS sont restés, mais moins fréquents.
Ensuite, on lui a prescrit l’antidépresseur venlafaxine XR 35 mg qday. Après avoir commencé à prendre le médicament, les crises de paralysie du sommeil sont passées. D’autres options antidépressives populaires pour le traitement de la PS sont la clomipramine, l’imipramine, la protriptyline, la desméthylimipramine, la fluoxétine et la fémoxétine.
Avez-vous déjà reçu un traitement spécifique en rapport aux paralysies du sommeil ?
L’article a été publié en octobre 2022 dans la revue Proceedings of UCLA Health.
Les médicaments et les plantes peuvent avoir des effets secondaires et ne doivent être utilisés qu’en consultation avec un médecin. Cet article ne fait pas appel à des expériences indépendantes.
