Les scientifiques n’ont commencé à étudier le rêve lucide qu’au XXe siècle, tandis que les religions du monde ont souligné l’importance de ce phénomène dans leurs doctrines pendant une période beaucoup plus longue. L’influence de ces pratiques traditionnelles d’états de phase sur le développement du très tendance rêve lucide, est décrite dans un article analytique récemment publié par des scientifiques du Brésil assistés de Kelly Bulkeley des États-Unis.
On peut trouver certaines des premières mentions de rêves lucides dans des manuscrits hindous vieux de plus de 2000 ans. Ils divisent la conscience en catégories d’éveil, de rêves (rêves lucides y compris) et de sommeil profond. Dans la tradition bouddhiste, les moines tibétains pratiquent depuis des siècles, le Yoga du Rêve – une technique de méditation qui apprend aux pratiquants à reconnaître les rêves, à surmonter leurs peurs grâce à une conscience lucide, et à contrôler le contenu des rêves.
Dans les écritures islamiques, le rêve lucide est considéré comme un état d’esprit vénéré et une manière spéciale pour les initiés de réaliser des expériences mystiques. À son tour, le théologien chrétien Augustin d’Hippopotame (354–430 après JC) compare les rêves lucides à une sorte d’aperçu de l’au-delà, au cours de laquelle l’âme est séparée du corps.
Après avoir analysé les différentes références au rêve lucide dans les religions du monde, les scientifiques remarquent que les religions monothéistes (judaïsme, christianisme et islam) reconnaissent les rêves comme un moyen de communiquer avec Dieu afin de comprendre le présent et de prédire l’avenir. Les religions indiennes traditionnelles (bouddhisme et hindouisme), en revanche, sont plus intéressées par la culture de la conscience de soi, par l’étude et le développement de techniques spéciales pour induire l’état de phase, et par l’observation du sommeil.
Les religions indiennes peuvent ainsi offrir un aperçu important pour les nouveaux praticiens contemporains de l’état de phase et pour l’étude scientifique des rêves lucides. Dans le même temps, d’autres religions décrivent ce phénomène comme des « rêves divins », leur attribuant le rôle de savoir sacré, accessible à peu.
L’article a été publié en octobre 2020 dans la revue « Frontiers in Psychology ».
