La créativité est connue pour jouer un rôle de premier plan dans le rêve lucide. Par exemple, certains scientifiques émettent l’hypothèse qu’avoir un esprit fantaisiste renforce la bizarrerie et la vivacité des rêves.
Dans une étude publiée en septembre 2020 dans la revue Dreaming, des scientifiques ont cherché à savoir si l’intensité des rêves était liée à la créativité et si la créativité pouvait être améliorée par la stimulation des couleurs.
120 participants ont été invités à effectuer trois fois la tâche « Usages inhabituels » du test de Guilford, qui est largement utilisée par les psychologues pour évaluer efficacement le niveau de créativité.
Au cours des tests, on leur a demandé de réfléchir à des moyens non standards mais réalisables, d’utiliser une boîte de conserve, une brique et des trombones. La réponse devait être représentée sur trois feuilles de couleur : une verte, une rouge et une blanche.
Les participants ont ensuite été notés sur une échelle d’intensité de leur rêve. Les résultats ont montré une corrélation positive avec le score de créativité dans toutes les conditions de couleur. Cependant, lors de l’évaluation de la vivacité des rêves, le vert est arrivé en tête.
Les données générales de recherche suggèrent que les personnes qui ont des rêves vifs et qui ont le plus de contrôle sur soi, sont plus créatives et tirent le meilleur parti de l’effet stimulant de la couleur verte. Cette propriété peut bien sûr être utilisée pour améliorer l’expérience de rêve lucide.
