The Bachelor fait partie des plus anciennes télé-réalités : ABC tourne actuellement la saison 26. Un programme similaire de la même franchise existe : The Bachelorette. À l’été 2021, nous avons écrit sur deux participants de l’émission qui ont immédiatement partagé des histoires sur leurs démons de la paralysie du sommeil (PS). Et voilà que l’épidémie continue : Hannah Brown, la star de The Bachelorette, a raconté la même expérience.
La paralysie du sommeil est un état de phase (ce terme inclut également les rêves lucides, les sorties hors du corps, etc.) qui survient lors de l’endormissement ou au réveil. La conscience est éveillée, mais le corps ne peut ni bouger ni parler. Hannah décrit la PS comme « la chose la plus étrange » et comme une expérience « super effrayante ». Elle a détaillé son expérience sur Instagram pour que les personnes souffrant de « tout type de sommeil anormal » se sentent moins seules.
Selon Monsters and Critics, de temps en temps la jeune femme commence la matinée par un épisode de paralysie du sommeil. Elle essaie de bouger, se dit mentalement qu’elle doit ouvrir les yeux, mais elle ne peut pas. Le plus souvent, la PS fait peur, bien que le dernier cas n’ait pas été si cauchemardesque.
En plus du stress, une telle expérience est très dépaysante. Comme l’ajoute Hannah, après cela, il lui est difficile de comprendre ce qui est réel et ce qui ne l’est pas. « Vous vous réveillez vraiment confus », dit-elle. « J’avais l’impression de m’être réveillé et d’avoir fait toute une matinée, mais je ne pouvais pas bouger. C’est la chose la plus étrange. Donc, je suis encore en train de récupérer de ça.
Avez-vous été désorienté après un épisode de paralysie du sommeil ? Avez-vous déjà eu du mal à distinguer la réalité d’un rêve ?
Source : https://www.monstersandcritics.com/tv/reality-tv/hannah-brown-opens-up-about-sleep-paralysis-scares/
