Études des rêves lucides en 2021

L’année dernière, plus d’une vingtaine d’articles sur le rêve lucide (RL) ont été publiées dans des revues scientifiques internationales. Les chefs de file sont les États-Unis et la Russie, avec cinq articles publiés par des représentants de chacun des pays. Toutes les publications russes proviennent du Phase Research Center, une unité de recherche de REMspace.

En janvier, Michael Raduga a présenté une description détaillée de la méthode indirecte. Puis un groupe international de scientifiques dirigé par Karen Konkoly a publié les résultats d’une expérience sur la communication en temps réel avec des rêveurs lucides. En été, une expérience a été publiée dans laquelle des volontaires du projet Elijah ont reproduit des « enlèvements extraterrestres ». Enfin, en novembre, une autre étude de Michael Raduga, qui a prouvé la possibilité de détecter le RL avec un seul capteur, a été publiée.

L’Espagne et l’Italie se partagent la troisième et la quatrième place. Des chercheurs de ces pays ont étudié les différences entre les genres dans les rêves, la répartition des rêves sur l’échelle de la conscience, la narcolepsie – le sujet de plusieurs articles et, surtout, le lien entre le RL et la pandémie de coronavirus.

Aux cinquième et sixième places – également à égalité – se trouve le Brésil et la Lituanie. Tadas Stumbrys a étudié les dangers potentiels du RL pour la santé et les possibilités du RL comme remède contre la dépression. Des scientifiques brésiliens (ainsi que des auteurs israéliens et suédois) ont soumis pour la première fois un autre sujet populaire – « le Shifting » – à une enquête scientifique.

D’autres pays ont également contribué au développement du RL avec au moins un article : Royaume-Uni, Taïwan, Allemagne, France, Pays-Bas, Pologne et Autriche.

Quelle étude de 2021 a été la plus mémorable pour vous ?

Liste des articles scientifiques sur le RL en 2021 :

1. Raduga M. An effective lucid dreaming method by inducing hypnopompic hallucinations. DOI: https://doi.org/10.11588/ijodr.2021.1.71170
2. Loo M.-R., & Cheng S.-k. Dream Lucidity and the Attentional Network Task. DOI: https://doi.org/10.3389/fpsyg.2021.586808
3. Konkoly K.R. et al. Real-time dialogue between experimenters and dreamers during REM sleep. DOI: https://doi.org/10.1016/j.cub.2021.01.026
4. Cappadona R. et al. Sleep, dreams, nightmares, and sex-related differences: a narrative review. DOI: https://doi.org/10.26355/eurrev_202104_25559
5. Ferreira G. H., Prata T. d. A., Fontenele-Araujo J., de Carvalho F. T., & Mota-Rolim S. A. I dream therefore I am: A review on lucid dreaming in Western philosophy. DOI: https://doi.org/10.1037/drm0000156
6. Scarpelli S. et al. Dream Activity in Narcoleptic Patients During the COVID-19 Lockdown in Italy. DOI: https://doi.org/10.3389/fpsyg.2021.681569
7. Szymanek P. I did not expect to be dreaming: Explaining realization in lucid dreams with a Bayesian framework. DOI: https://doi.org/10.1016/j.concog.2021.103163
8. Raduga M., Shashkov A., & Zhunusova Z. Emulating alien and UFO encounters in REM sleep. DOI: https://doi.org/10.11588/ijodr.2021.2.78599
9. Scarpelli S. et al. The impact of the end of COVID confinement on pandemic dreams, as assessed by a weekly sleep diary: a longitudinal investigation in Italy. DOI: https://doi.org/10.1111/jsr.13429
10. Miller K. E., Ross R. J., & Harb G. C. Lucid dreams in veterans with posttraumatic stress disorder include nightmares. DOI: https://doi.org/10.1037/drm0000163
11. Alcaraz-Sanchez A. Awareness in the void: a micro-phenomenological exploration of conscious dreamless sleep. DOI: https://doi.org/10.1007/s11097-021-09743-0
12. Zhunusova Z., Raduga M., & Shashkov A. Flying limitations in lucid dreams. DOI: https://doi.org/10.1037/drm0000172
13. Stumbrys T. Dispelling the shadows of the lucid night: An exploration of potential adverse effects of lucid dreaming. DOI: https://doi.org/10.1037/cns0000288
14. Méndez de la Brena D. E., & Schoenmann C. Lucid dreaming as a method for living otherwise. DOI: https://doi.org/10.24197/st.1.2021.125-151
15. Camann W. Pick a Nice Dream. DOI: https://doi.org/10.1213/ANE.0000000000005691
16. Raduga M. Optimal sleep duration and its deviation outcomes from perspectives of REM sleep dissociative phenomena. DOI: https://doi.org/10.1037/drm0000179
17. Sackwild L., & Stumbrys T. The healing and transformative potential of lucid dreaming for treating clinical depression. DOI: https://doi.org/10.11588/ijodr.2021.2.81533
18. Somer E., Cardeña E., Catelan R.F. et al. Reality shifting: psychological features of an emergent online daydreaming culture. DOI: https://doi.org/10.1007/s12144-021-02439-3
19. García-Campayo J. Validation of the Spanish Version of the Lucidity and Consciousness in Dreams Scale. DOI: https://doi.org/10.3389/fpsyg.2021.742438
20. Holzinger B., Nierwetberg F., & Klösch G. Case Report: Why Sleep and Dream Related Psychological Treatments, Such as Sleepcoaching (According to Holzinger&Klösch) and CBT-I Should Be Implemented in Treatment Concepts in the Public Health System—Description of the Nightmare Treatment Process in the Context of PTSD. DOI: https://doi.org/10.3389/fpsyg.2021.733911
21. Raduga M. Detecting lucid dreams only by submentalis electromyography. DOI: https://doi.org/10.1016/j.sleep.2021.10.030
22. Barngrover S., Zendels P., & Peach H. A moderated mediation model predicting the impact of nightmares on sleep quality. DOI: https://doi.org/10.1037/drm0000186