Les états modifiés de conscience couvrent un large éventail d’états, y compris les rêves, l’hypnose, la méditation, les expériences mystiques et transcendantales, ainsi que les expériences de sortie hors du corps et de mort imminente. Cette définition a été formulée par des chercheurs finlandais – Jung, Buruk et Hamari.
L’article des auteurs ne contient pas leurs propres recherches, mais présente une analyse des travaux existants. Selon les scientifiques, une telle expérience nécessite généralement des années de pratique spirituelle ou l’utilisation de substances psychédéliques pouvant nuire à la santé.
Les auteurs divisent les états modifiés de conscience dans les catégories suivantes :
- surgissant spontanément (rêves, expériences de mort imminente)
- induit physiquement (conditions environnementale extrêmes, faim, alimentation, sexe et orgasme, exercices de respiration)
- induit psychologiquement (divers types d’hypnose et de méditation)
- causé par une maladie (coma, épilepsie, troubles psychologiques)
- résultant de l’ingestion de diverses substances
Mais des méthodes informatiques pour obtenir des sensations similaires apparaissent également aujourd’hui. Il s’agit principalement des technologies de réalité virtuelle comme par exemple, l’émulateur VR Lucid Dream, qui vous permet de voir des rêves pseudo-lucides sans réellement dormir. Il est curieux que les jeux vidéo soient parfois également inclus dans de telles méthodes, car ils diffèrent considérablement de l’état de veille habituel, libérant ainsi les joueurs des contraintes spatio-temporelles de la réalité.
Lequel de ces états avez-vous vécu ?
L’article a été publié en octobre 2022 dans les actes de la conférence NordiCHI ’22: Nordic Human-Computer Interaction Conference.
