Il est connu que le rêve lucide est utilisé comme pratique spirituelle dans le yoga du rêve tibétain, qui existe depuis des milliers d’années. Aujourd’hui, il existe également des rêveurs lucides qui perçoivent le monde du rêve lucide d’un point de vue ésotérique, mystique ou religieux. Tadas Stumbrys, un chercheur lithuanien spécialisé sur ce sujet, a mené une enquête pour comprendre s’il existe un lien entre la pratique du rêve lucide et la spiritualité.
L’auteur a recruté 471 répondants : 95 % ont vécu un rêve lucide au moins une fois dans leur vie et 65 % l’ont fait régulièrement. Les participants ont rempli plusieurs questionnaires – la fréquence des rêves lucides, l’expérience mystique et l’inclination vers les pratiques spirituelles ont été évaluées.
Les résultats confirment un lien entre le rêve lucide et la spiritualité : les rêveurs lucides expérimentés étaient plus susceptibles de s’intéresser au surnaturel, au mysticisme, à l’ésotérisme et à la religion. Comme l’explique l’auteur, les rêves lucides sont inhabituels en eux-mêmes, ils peuvent donc facilement devenir une pratique spirituelle. Pour ce faire, il faut interagir activement avec le monde des rêves, le considérer comme sacré (ainsi que les êtres qui y vivent) et cultiver des sentiments de joie et de positivité dans le processus.
La pratique du rêve lucide est-elle spirituelle pour vous ?
Le rapport a été présenté en juin 2024 lors de la 41st Annual Conference of the International Association for the Study of Dreams
