Jose M. Aponte Urmeneta, étudiant à l’Université de Twente aux Pays-Bas, a publié une thèse sur « La conception d’un appareil de surveillance du sommeil pour induire un rêve lucide ». Le projet était basé sur les recherches de l’un des fondateurs de la méthode du rêve lucide, Stephen LaBerge. L’auteur a utilisé des lumières clignotantes comme signal externe, une technique qui s’est avérée efficace.
L’appareil ressemble à un masque de sommeil avec un module logiciel, un optocoupleur (une matrice de LED infrarouge) et un phototransistor pour détecter les mouvements des yeux pendant le sommeil. Les LED commencent à clignoter lorsque le sommeil REM est détecté, indiquant un rêve.
Analysant les avantages et les inconvénients des technologies existantes, Jose Urmeneta cherche des moyens d’améliorer la première version de l’appareil. Par exemple, des recherches sont actuellement en cours sur l’effet de la couleur de la lumière dans un capteur de rêves, ainsi que sur la combinaison idéale de lumière colorée clignotante ou continue. L’auteur espère que l’optimisation de l’algorithme conduira à terme à la création d’un produit totalement autonome pour induire des rêves lucides.
Bien que, pendant un tiers de siècle, de tels dispositifs n’aient pas répondu aux attentes dans la pratique, l’espoir demeure que ce problème sera finalement résolu. Avez-vous déjà utilisé des masques similaires ? Est-ce que ça a marché pour vous?
L’étude a été publiée en juin 2020: http://essay.utwente.nl/82571/
