L’espèce humaine crée d’innombrables mondes imaginaires : racontés, écrits, chantés, dessinés, filmés, etc. Tihoni Brčić, chercheur à l’Université de Zagreb (Croatie), appelle tout cela réalité virtuelle, ajoutant qu’avec la réalité onirique et notre physique monde, ces réalités forment trois réalités de l’expérience humaine.
Il convient de noter que l’auteur appartient au monde de l’art, donc son regard tend plus vers le domaine de la créativité et de l’ésotérisme que vers la science. Il ne parle pas tant de rêves que d’états altérés de conscience en général, citant la méditation, l’utilisation de substances psychoactives et diverses pratiques énergétiques comme exemples.
Dans le même temps, le chercheur considère également le rêve, surtout lucide (RL), avant tout comme une source d’inspiration. Le compositeur Ludwig van Beethoven, l’écrivain Mary Shelley et le peintre Salvador Dali pouvaient faire une sieste pour stimuler la créativité (ce dernier prétendait même pouvoir induire des rêves). Et l’inventeur Thomas Edison a déclaré qu’il était « inondé » d’images créatives après une sieste.
Pour développer la capacité du RL, l’auteur recommande les techniques suivantes :
- se souvenir du rêve après le réveil, faire quelque chose pendant dix minutes, puis se rendormir en se souvenant du rêve
- utiliser l’autosuggestion dans la journée en répétant sans cesse que le rêve sera lucide
- faire des tests de vérification de la réalité
- les réveils nocturnes (pour cela, l’auteur conseille de boire beaucoup d’eau avant de se coucher), durant lesquels il faut noter ce dont on vient de rêver
- une véritable envie de vivre le RL
En conclusion, le chercheur ajoute que le monde onirique vécu consciemment combine les qualités des mondes physiques et virtuels.
Que pensez-vous de cette théorie des trois réalités ?
L’article a été publié en septembre 2022 dans la revue In medias res: časopis filozofije medija.
