Passer d’un cauchemar à un rêve lucide avec l’aide des émotions
Il existe une hypothèse selon laquelle la fréquence des cauchemars affecte le nombre de rêves lucides (RL). La prise de conscience causée par l’anxiété permet de résister à la menace…
Adaptation interculturelle de l’échelle du rêve lucide
En 2013, un groupe de scientifiques dirigé par Ursula Voss a créé la Lucidity and Consciousness in Dreams Scale (LuCID). Comme divers chercheurs l’ont noté à plusieurs reprises, la pleine…
25 mars – Anniversaire de Tadas Stumbrys
Tadas Stumbrys est un psychologue, conférencier et chercheur actif sur les rêves lucides (RL) de Lituanie. Il travaille sur ce sujet depuis 2008, date à laquelle il a fait pour…
Publications du Phase Research Center sous sanctions
« Deux de nos études devaient être publiées dans quelques jours dans International Journal of Dream Research. Mais ce ne sera pas le cas car nous sommes basés en Russie.…
Rythme de sommeil pour prévenir de la paralysie du sommeil
Les adolescents et les jeunes sont plus susceptibles de souffrir de paralysie du sommeil (PS), bien que des personnes de tous âges puissent ressentir ce phénomène. Les épisodes peuvent être…
Boisson psychoactive pour une expérience de mort imminente
L’Ayahuasca est une boisson hallucinogène utilisée par des tribus d’Amazonie lors de rituels. L’un des composants de la boisson est la diméthyltryptamine (DMT), drogue et psychédélique. La boisson provoque des…
Un médecin athée a visité le paradis lors d’une expérience de mort imminente
Le neurochirurgien américain Eben Alexander était un matérialiste convaincu et ne croyait pas en Dieu ni en l’au-delà. « J’avais essentiellement une vision matérialiste très conventionnelle, scientifique et réductrice selon…
Les synesthètes font-ils plus souvent des rêves lucides ?
La synesthésie est un phénomène de perception dans lequel un sentiment en provoque un autre. Une telle personne peut voir des sons, entendre des couleurs ou, par exemple, goûter des…
De la pleine conscience et la méditation aux rêves lucides
Les cauchemars sont étroitement liés au stress et à une mauvaise santé. Les pratiques bouddhistes de pleine conscience réduisent le stress, améliorent le sommeil et favorisent la santé mentale. La…
Anxiété, café, alcool, nicotine et sport parmi les causes de la paralysie du sommeil ?
Environ un étudiant sur trois est sujet à la paralysie du sommeil (PS). Les raisons de cette force prévalence ne sont pas entièrement claires. Un groupe de scientifiques polonais (Wróbel-Knybel,…
