Voler est l’un des hobbies fréquents des rêveurs lucides. Cela ne peut sembler être qu’un simple plaisir : l’opportunité de vivre quelque chose qui n’existe pas dans la réalité. Des scientifiques du Canada – Picard-Deland, Allaire et Nielsen – ont suggéré qu’une expérience agréable coïncide avec une expérience utile, et que les praticiens du rêve lucide (RL) reçoivent des bonus physiques de leur passe-temps. Par exemple, sous la forme d’un appareil vestibulaire plus entraîné.
Les chercheurs ont recruté 131 volontaires. Les participants ont rempli un journal des rêves, notant le niveau de conscience et de contrôle, ainsi que les sensations liées à la gravité (voler, tomber). Ensuite, ils ont effectué divers exercices vestibulaires sur une plaque de force sensible : debout sur un ou les deux pieds, les yeux ouverts ou fermés.
Les résultats de l’expérience confirment la contribution de la pratique du RL au développement du système vestibulaire. Dans le même temps, voler s’est avéré être le meilleur entraînement pour les hommes et on a remarqué un niveau de contrôle accru dans le rêve pour les femmes, bien que les auteurs admettent que les conclusions peuvent être faussées en raison de la différence de taille entre les hommes et les femmes.
Comme l’ajoutent les chercheurs, le système vestibulaire est la base de la conscience de soi au niveau corporel : la capacité de contrôler son propre corps et d’être conscient de sa position dans l’espace. Le développement de cette compétence ne dépend pas du fait que nous l’entraînons dans la réalité ou dans un rêve.
Avez-vous remarqué des changements positifs de votre appareil vestibulaire après avoir commencé la pratique du RL ?
L’article a été publié en mai 2022 dans la revue Sleep.
