Il y a cent ans, Sylvan Muldoon a publié « La projection du corps astral », qu’il avait écrit sur la base de quelques dizaines d’expériences de l’état de phase (« astral »). Avant l’arrivée d’Internet, les états de phase étaient rares, même pour les plus curieux du phénomène. De nos jours, cependant, les techniques sont devenues si efficaces et si largement connues que les inductions de phase réussies ne sont plus surprenantes.
Début novembre 2020, un cours en ligne de Michael Raduga a eu lieu, où 772 phases ont été enregistrées en 12 nuits. Le cours contenait tellement d’expériences intéressantes que les plus précieuses d’entre elles ont alors été regroupées, sous la supervision de Kira Vander, dans un livre – « Lucid Dreams for the Lazy Two ». Le premier opus « Lucid Dreams for the Lazy » a été publié il y a 10 ans et a été réimprimé à plusieurs reprises par la maison d’édition Ves. Ce premier livre s’est basé sur un seul fil de discussion, où les gens partageaient leurs tout premiers succès. La suite, en revanche, est basée sur un cours en ligne complet qui a abouti à des centaines d’expériences de phase.
Avant toute chose, le livre est un guide pratique destiné aux débutants qui peuvent le lire avant de se coucher, et ensuite essayer de faire leurs premiers pas dans le rêve lucide en s’appuyant sur les expériences réussies et les erreurs des autres (une analyse des erreurs les plus connues est donnée pour chaque cas).
Michael Raduga, fondateur du Phase Research Center, commente : « Le premier objectif des livres comme celui-ci est de montrer qu’il n’y a jamais rien eu de fantastique ou de magique dans ce phénomène. Un seul fil de discussion ou un seul cours peut révéler des centaines, des milliers d’expériences de phase. Le deuxième objectif majeur est d’ordre pratique : pour augmenter la probabilité d’entrer dans l’état de phase pendant la nuit, il suffit de lire ces livres avant de se coucher, d’autant plus qu’ils sont gratuits. De cette manière, vous programmez inconsciemment votre cerveau pour des rêves lucides et émettez la bonne motivation au bon moment, avant de vous endormir ».
La pratique est beaucoup plus apte à infiltrer le subconscient que la théorie. Quelle a été votre toute première expérience de plongée dans l’état de phase ? Partagez-la avec nous dans les commentaires.
Le livre (en russe) est disponible via le lien suivant: https://aing.ru/files/vtp_i_os_dlya_lenivyh2.pdf
