היבטים שונים של שיתוק שינה נדונו באופן קבוע במחקרים שנערכו במדינות שונות ועל קבוצות גיל שונות. מחקר נוסף מסוג זה, שפורסם בשנת 2020 עם מדגם של סטודנטים פולנים מצא נתונים מעניינים על הבדלים מגדריים בחוויית שיתוק השינה.

המחקר התבסס על סקר שנערך בקרב 439 משתתפים. כפי שהתברר, השכיחות של שיתוק שינה בקרב סטודנטים פולנים היא גבוהה – 32%. כאשר בממוצע, כ-28% מהסטודנטים מושפעים מתופעה זו. רובם דיווחו כי חוו דופק מוגבר במהלך החוויה, כמו גם על תחושת פחד והזיות חזותיות.

רוב המתנדבים במחקר היו נשים (75%). מעניין לציין כי בקרב הנשים לא נמצא קשר בין מספר האפיזודות החוזרות ונשנות לבין חומרת החרדה. ואילו אצל גברים, ככל שהיו יותר שיתוקים כך עלתה רמת החרדה.

הבדלים מגדריים משמעותיים התגלו גם בתדירות של אפיזודות שיתוק שינה ובמשך השינה. נראה כי כמות השינה לא השפיעה על מספר ההתקפים בשנה עבור נשים, בעוד שעבור גברים, המצב היה אחר. אולי נתונים אלה יובילו למחקר מקיף יותר של הבדלים מגדריים בהערכת תופעה זו. ראוי לציין כי מחקרים קודמים הראו מתאם בין משך השינה לבין תדירות שיתוק השינה אצל נשים.

המאמר פורסם במאי 2020 International Journal of Environmental Research and Public Health.