אפשרויות הריפוי של חלימה צלולה ידועות למתרגלים מזה זמן רב. מספיק ליצור גלולת קסם בתוך החלום למחלה מסוימת או "לכל דבר". שני חוקרים – לנה סאקווילד (ארה"ב) וטאדאס סטומבריס (ליטא) – החליטו לפרט על שיטות הטיפול הפסיכולוגי בחלומות צלולים.

המחברים גייסו למחקר שלהם 163 חולמים צלולים, שרבים מהם דיווחו שהם חווים דיכאון. החוקרים ארגנו סקר כדי למצוא משתתפים שגילו קשר בין המצב לבין יכולות החלימה הצלולה שלהם. כתוצאה מכך נבחרו שישה אנשים. המדענים ערכו איתם ראיונות עומק כדי לגלות כיצד חולמים צלולים מנוסים שאובחנו רשמית כסובלים מדיכאון ונטלו תרופות השתמשו בעולם החלימה הצלולה לצרכי טיפול.

הנתונים המתקבלים מאשרים כי עבודה עם חלומות צלולים יכולה להיות שיטה יעילה לטיפול בבעיות פסיכולוגיות, כולל דיכאון קליני. המחברים זיהו שלוש נקודות עיקריות בשיטות הטיפול העצמי של המשתתפים:

חקירה עצמית
יצירתיות והעצמה
חוויה רוחנית וטרנס פרסונלית

שלוש האפשרויות הללו הוצגו כבעלות פוטנציאל לרפא ולשנות אדם בתוך חלום צלול. המתרגלים השתמשו בחלימה צלולה לחקירה עצמית ולפיתוח עצמי, וביצעו עבודה תרפויטית מוצלחת. כפי שמוסיפים המחברים, הטיפול בדיכאון בעזרת חלימה צלולה נראה יעיל מאוד, ויש ללמוד אפשרות זו על מנת להפוך אותה לחלק מתוכניות רפואיות.

הכתבה פורסמה באוקטובר 2021 ב-International Journal of Dream Research.