האם לאמונות בעל טבעי יש השפעה על השינה? כמה מדענים טוענים שכן. מחברים מאוניברסיטת גולדסמית'ס בלונדון, כולל חוקר שיתוק השינה המפורסם בריאן שארפלס, ערכו סקר של שכלל תשעת אלפים איש בעזרת חברת הטלוויזיה BBC. הם חקרו כיצד אמונה בעל-טבעי קשורה להפרעות שינה שונות.

מסקנותיהם קובעות כי השינה מושפעת מאמונה בחיים לאחר המוות, ברוחות רפאים, שדים,  היכולת לתקשר עם המתים, חוויות סף מוות וחטיפות על ידי חייזרים.

לאנשים הדוגלים באמונות האלה לוקח זמן רב להירדם, הם ישנים מעט וקשה להם יותר להתאושש. המחברים גם מקשרים את שתי האמונות האחרונות (חייזרים וחוויות סף מוות) עם אפיזודות של שיתוק שינה, ובכך מראים מתאם בין שניים ממצבי הפאזה הידועים.

כפי שמוסיפים החוקרים, נראה שיש קשר בין אמונה בעל טבעי לבין איכות השינה. נתון זה צריך להילקח בחשבון על ידי אלו שחווים הפרעות שינה. עם זאת, מערכת היחסים בין השניים מורכבת ודורשת מחקר נוסף כדי להבין מדוע אנשים מדווחים לפעמים על "דברים שמתרחשים בלילה".

הכתבה פורסמה בדצמבר 2022 באתר Goldsmiths University of London.