טאדאס סטומבריס הוא פסיכולוג, מרצה וחוקר פעיל של חלומות צלולים מליטא. הוא חוקר את הנושא משנת 2008, אז חווה לראשונה חלום צלול והוקסם מהעולם הפנימי המדהים הזה, מהממשות, מהעומק ומהאפשרויות שלו.
יחד עם עמיתיו, הוא ערך כמות מרשימה של מחקרים ופרסם מספר מאמרים בכתבי עת מדעיים. חלומות צלולים, כניסה מכוונת אליהם ויישומיהם בספורט היו נושא עבודת הדוקטורט שלו באוניברסיטת היידלברג בגרמניה.
סטמבריס הוא חבר באגודה הבינלאומית לחקר החלומות, כמו גם חבר הנהלה של האגודה הליטאית לפסיכולוגיה מבוססת מיינדפולנס. המדען מתעניין לא רק במחקר אמפירי בנושא חלומות צלולים אלא גם בתרגול של טיפול קוגניטיבי מבוסס מיינדפולנס. הוא מעביר סמינרים וסדנאות בנושאים אלו ועוסק בפעילות אקדמית.
סטמבריס חקר חלומות צלולים כשיטה לטיפול בבעיות פסיכולוגיות, כולל דיכאון קליני. הוא גם חקר את השאלה אם לחלימה הצלולה יש סכנות פוטנציאליות לבריאות, והגיע למסקנה כי חלומות צלולים אינם משפיעים על איכות השינה ויש להם השפעה חיובית כוללת על הנפש האנושית.
בשנה שעברה, החוקר הפך לחלק מקבוצה בינלאומית של מדענים שחקרו את האפשרויות לאימון ספורטאים דרך חלימה צלולה. בהתבסס על תוצאות המחקר, החוקרים הגיעו למסקנה שאימון בחלום צלול הוא כמו ביצוע חזרה מנטלית – אותן תנועות מבוצעות עם גוף דמיוני ברמה הקוגניטיבית. עם זאת, על מנת שניתן יהיה להשתמש בכך בתחום הספורט, יש צורך לפתור את הבעיה של הכניסה אל חלום צלול, שכן חלום צלול אינו נפוץ מספיק בקרב האוכלוסייה הכללית ובמיוחד בקרב ספורטאים מקצועיים.
