הספר החדש Programming Your Lucid Dreams מציע גישה חדשה לתרגול של חלימה צלולה. הסופר פון ברשלר מעודד את הקוראים "לתכנת" באופן פעיל את החלומות שלהם כדי להשיג שליטה מלאה על העלילה, התפאורה והזמן. הספר מכסה מגוון רחב של טכניקות, החל מהכנת הגוף והנפש ועד ליצירת "מפת חלומות" אישית ושמירה על בטיחות במצבי תודעה משתנים. זה יותר מדריך מעשי, אם כי רבות מהשיטות שלו נוטות לגישה אזוטרית.
המחבר טוען שהקוראים יוכלו ליהנות מחלומות צלולים ולהשתמש בהם כדי להשיג מטרות, לחקור את מעמקי תת המודע ואפילו לתקשר עם חולמים אחרים. דגש מיוחד מושם על הדמיה וריכוז, כמו גם גיבוש כוונות ברורות לפני השינה.
הנה דוגמא לתרגילים מהספר:
- צרו את התפאורה המושלמת: חלל שקט, תאורה רכה וביגוד נוח.
- הירגעו: נשמו עמוק, דמיינו את צבעי הצ'אקרות, ובהדרגה הרפו את גופכם ונקו את הראש.
- לאחר מכן מגיעה ההדמיה. דמיינו את המקום בו תרצו לבקר בחלום שלכם. שננו את הפרטים ו"אחסנו" את התמונה בתת המודע שלך – זה יהיה הכוכב המנחה שלכם.
- הרשו לעצמכם לעזוב את גופכם. זכרו, זה בטוח, ותמיד תוכלו לחזור.
- התחילו את המסע שלכם. או שתעברו ישירות לתוך הסצנה בחלום, או שתירדמו מתוך כוונה לחזור אליה.
- בסוף, העבירו את המיקוד בחזרה לגופכם – אתם תחזרו אוטומטית.
הספר זמין בגוגל ספרים.