מדענים משווייץ לימדו קבוצה של חולמים צלולים כיצד ללהטט בחלום צלול. ארבעה מתוך שמונת המשתתפים נעשו צלולים, ושניים מהם ניסו ללהטט. למרות שהמחברים מודים כי גודל המדגם היה קטן מכדי להסיק מסקנות מוצקות לגבי היתרונות של אימון כזה, הם גילו כמה תגליות מעניינות אחרות.
נראה כי עמדות פנימיות משחקות תפקיד מכריע בצלילות ובשליטה בעלילה. אנשים שהצליחו להיות צלולים היו בטוחים ביכולתם לעשות זאת, ואילו אלה שלא נעשו צלולים הראו ספקנות רבה יותר והטילו ספק באפשרות להשפיע על המציאות באמצעות חלימה צלולה.
כדי לבצע משימות מורכבות בחלום צלול, תחילה עליך לעבוד על מחסומים מנטליים. הרעיונות שלנו לגבי מה אפשרי מועברים לתוך החלומות שלנו. לדוגמה, חולם צלול יכול בקלות לזרוק כדור לאוויר כי זו משימה פשוטה. אבל הוא לא יכול לגרום לכדור להתפתל כמו נחש כי זה יפר את חוקי הפיזיקה של העולם האמיתי. לכן, כאשר מלמדים טכניקות צלילות, יש צורך גם לעבוד על שינוי האמונות של אנשים.
ההדפסה המוקדמת של המאמר פורסמה בפברואר 2025 באתר bioRxiv.