לאחר תאונה, סטיבן מונק בילה שלושה שבועות בתרדמת. עם התעוררותו, הוא איבד את היכולת לזכור את חלומותיו, למרות שקודם לכן חווה חלומות רגילים וצלולים. הוא השתמש במומחיותו כמטפל בהיפנוזה וב-NLP כדי להתחיל לעבוד על הבעיה, תוך שילוב היפנוזה, NLP, יוגה, מדיטציה ופסיכולוגיה. את תהליך ריפויו פרסם בספר "חלומותינו".
הספר מלא בתרגילים מעשיים. לדוגמה, לפני ההירדמות, אתה צריך ליצור כוונה לזכור את החלום שלך בבוקר ולהתמקד בצורות היפנוגוגיות; לאחר מכן, מיד לאחר התעוררות (מבלי לפקוח את העיניים או לזוז), עליך לנסות לשחזר את עלילת החלום.
המחבר מייעץ לאנשים לא להתבונן באופן פסיבי בחלומותיהם וממליץ לעצב באופן פעיל את תוכן חלומותיהם. הוא מדגיש את חשיבות המיזוג בין תהליכים מודעים ותת הכרתיים ומספק תרגילים ליצירת עוגנים ועבודה עם הזיות בצורת תמונות, צלילים, תחושות, ריחות וטעמים.
הספר זמין באתר FriesenPress.