מיכאיל ברישניקוב הוא היוצר של בית ספר משלו לחלימה צלולה רגילה, מחבר שותף של הספר פסיכולוגיה של REM, מחבר בלוג על מצב הפאזה, וחולם צלול עם חמש שנות ניסיון. הוא משיג צלילות 2-3 פעמים בשבוע.
– מהי הטכניקה הטובה ביותר?
– נדנוד הרפאים של היד. אני מתאמן עם מסכת LUNA בשיטה של אנדריי ששקוב. אני מבצע את הטכניקה רק כשאני בטוח שהיא תעבוד. בדרך כלל, באותו רגע, אני מבין שהיה רק שלב REM, שאפשר בקלות להיכנס אליו מחדש, ובהתאם לכך, הטכניקה יכולה לעבוד בקלות. וזה אכן קורה.
– מהי הפעילות האהובה עליך לעשות במצב פאזה?
– יש לי שני תחומים מאוד מעניינים. הראשון הוא לבצע פעולות במצב הזה ולראות איך המציאות שלי משתנה. כשהתגובה מתרחשת באותו יום, זה מעניין במיוחד. השני הוא לבקר במקומות מרשימים או לפגוש אנשים מדהימים בתוך מצב הפאזה. הם אולי רגילים, אבל כרגע, זה מרגיש מעורר השראה להפליא. אחרי חוויות כאלה, אני בדרך כלל במצב רוח נהדר במשך כל היום.
– האם זו הקרנה אסטרלית עבורך, או שזה משהו שקורה במוח?
– מבחינתי, סביר יותר שזה משהו שקורה במוח שלנו. כל מה שאני חווה ניתן להסבר מנקודת מבט מדעית. אם אני מבין מדוע אירועים מסוימים מתרחשים, אני יכול לשלוט, לחזות ולהשפיע על התוצאות. זה מאפשר לי להגביר את האפקטיביות של הניסיונות העתידיים שלי.