מה הופך שיתוק שינה הופך לחיובי יותר עם הזמן?
שיתוקי שינה מלווים לעיתים קרובות בהזיות ויכולים להיות מפחידים. אבל לא תמיד. החוקר יאיר לביא מישראל סקר 216 אנשים. הוא רצה לברר אם החוויות האלה משתנות עם הזמן ואיך בדיוק:…
חוויית יציאה מהגוף באמצעות מציאות מדומה
חוקרת קנדית ערכה ניסוי שבו עוררה חוויות חוץ-גופיות בקרב שבעים סטודנטים באמצעות מציאות מדומה. למשתתפים הוצגו סרטוני מציאות מדומה שיצרו אשליה של יציאה מהגוף וריחוף באוויר. במקביל, נתוני ה-EEG שלהם…
פסיכותרפיה באמצעות חלימה מודרכת
חלימה צלולה מעניקה לאנשים סביבה בטוחה לטיפול בבעיות פסיכולוגיות. החוקרת הקנדית ביי לינדה טאנג, שעבודתה מתמקדת הן בחלומות רגילים והן בחלומות צלולים, מציעה להרחיב את השיטות הללו. המחברת מונה דמויות…
חלימה צלולה ככלי לאנשים עם מוגבלויות
אנו מבלים שליש מחיינו בשינה, בעוד שיש אנשים שיכולים לחוות חיים מלאים רק בחלומותיהם. זה הרעיון אשר הניע מחנכים אוקראינים להציע להשתמש בחלום צלול כדי לעזור לילדים עם מוגבלויות לחוות…
חלומות צלולים ככלי ליזמות
הפילוסוף האוסטרלי דייוויד ליונג טוען שחלום צלול – מצב המשלב באופן ייחודי פעילות גלי מוח של תטא, בטא וגמא – יכול להיות מועיל להפקת רעיונות ופתרונות עסקיים. גלי תטא יוצרים…
שלוש שיטות איך להחלים בעזרת חלומות
השינה משקמת את הגוף והנפש שלנו, הן פיזית והן פסיכולוגית. חוקרת הודית הציעה שלוש שיטות לשיפור תהליך השיקום הזה, בעיקר התמקדות בפתרון בעיות פסיכולוגיות. המחברת ביססה את מסקנותיה על מחקרים…
הפילוסופיה מאחורי בעיית הצלילות בחלום
ישנה תיאוריה הטוענת שהחלום הוא בעצם דמיון והדמיה. אחרי הכל, חלום הוא עולם מפוברק שאנחנו יוצרים בעצמנו. אבל מה לגבי חלום צלול, שבו אדם מבין שהוא ישן? איך ידיעה יכולה…
האם חלומות צלולים וסיוטים גורמים לחרדה?
כיצד חלומות צלולים קשורים לבריאות פסיכולוגית? חוקרים מארה"ב ומקנדה סקרו 1332 אנשים, שאלו אותם באיזו תדירות הם חווים חלומות צלולים וסיוטים, ולאחר מכן העריכו את רמות החרדה, הדיכאון, הלחץ ואיכות…
במה מתמקד חקר החלומות הצלולים כיום?
חוקרי חלימה צלולה מובילים מקנדה ומארה"ב ניתחו את המגמות העיקריות בתחום. המחברים פרסמו שוב ושוב את תוצאות הניסויים פורצי הדרך, אך כאן הם סיכמו את ההישגים העיקריים ואת הבעיות שנותרו.…
חוויית סף מוות או חיים אלטרנטיביים?
חוויית סף מוות עשויות להיות אחד ממצבי הפאזה כאשר אדם חווה "הרפתקאות" בעודו מחוסר הכרה. לדוגמה, ניתן עשויים לראות מלאכים, לבקר בגן עדן או לעוף דרך מנהרה לעבר האור. החוקר…