מה קורה במח בזמן חלומות צלולים?
אילו אזורים במוח פעילים בחלומות צלולים וחלומות בכלל? שאלה זו הועלתה על ידי צוות מדענים מארבע מדינות. המחברים גייסו שמונה חולמים צלולים מנוסים שבילו יום עד שלושים ושניים ימים במעבדה.…
טנטון באוזניים במהלך חלימה צלולה
טינטון הוא תפיסה של צלצול או זמזום באוזניים ללא סיבה חיצונית אובייקטיבית. זה יכול להתבטא גם כשריקה או כצפצוף, כצליל של מים גועשים, או אפילו צליל של צרצרים מצייצים. חוקרים…
לגשר בין העולם הרגיל לעולם החלומות
קארן קונקולי, חוקרת אמריקאית מסורה מתחום החלימה הצלולה, הגנה לאחרונה על עבודת הדוקטורט שלה, שבה היא מציגה תוצאות של ארבעה ניסויים הנוגעים לאפשרות לתקשר עם אנשים ישנים בזמן אמת או…
האם מוטיב השליטה חשוב יותר מהחלום הצלול בעצמו?
קבוצת חוקרים בינלאומית פרסמה סקירה של הישגים מדעיים בתחום החלימה הצלולה. הישגים מכסים נושאים שונים, החל מיוגת חלום ועד השלכות הקורונה. המחברים גם מכירים בקשר בין מצבים שאנו מכנים מצבי…
טיפול בפוסט טראומה בעזרת חלימה צלולה
קבוצת חוקרים בינלאומית ערכה ניסוי מתמשך על הטיפול בהפרעת דחק פוסט-טראומטית (PTSD) באמצעות חלימה צלולה. המשתתפים חולקו לשתי קבוצות: הראשונה השתתפה בסדנה, ואילו השנייה הוכנסה לרשימת המתנה. משתתפים משתי הקבוצות…
חולמים צלולים הצליחו לשלוט במכונית בשלט רחוק
חוקרים ב-REMspace פיתחו מכשיר חדשני המשלב מעקב אחרי שלבי השינה וחיישני אלקטרומיוגרפיה (EMG) כדי לזהות תנועה בתוך החלום. חיישני ה-EMG הונחו על זרועותיהם של תשעת החולמים הצלולים, שאומנו לשלוט במכונית…
סיכום המחקר על חלומות צלולים לשנת 2024
העניין בחלימה צלולה ממשיך לגדול. בשנת 2024 לבדה, פורסמו 60 מאמרים מדעיים בנושא – 25% יותר מאשר בשנת 2023. תחום המחקר העיקרי ב-2024 היה החיפוש אחר טכניקה אידיאלית לכניסה מכוונת…
פסיכותרפיה באמצעות חלימה מודרכת
חלימה צלולה מעניקה לאנשים סביבה בטוחה לטיפול בבעיות פסיכולוגיות. החוקרת הקנדית ביי לינדה טאנג, שעבודתה מתמקדת הן בחלומות רגילים והן בחלומות צלולים, מציעה להרחיב את השיטות הללו. המחברת מונה דמויות…
חלימה צלולה ככלי לאנשים עם מוגבלויות
אנו מבלים שליש מחיינו בשינה, בעוד שיש אנשים שיכולים לחוות חיים מלאים רק בחלומותיהם. זה הרעיון אשר הניע מחנכים אוקראינים להציע להשתמש בחלום צלול כדי לעזור לילדים עם מוגבלויות לחוות…
חלומות צלולים ככלי ליזמות
הפילוסוף האוסטרלי דייוויד ליונג טוען שחלום צלול – מצב המשלב באופן ייחודי פעילות גלי מוח של תטא, בטא וגמא – יכול להיות מועיל להפקת רעיונות ופתרונות עסקיים. גלי תטא יוצרים…