קטגוריה: חלימה צלולה

בעזרת חלומות צלולים ניתן לפתח מיומנויות, לרפא את הגוף ואת הנפש, לתקשר עם אנשים שלא ניתן לתקשר איתם במציאות, ופשוט ליהנות. אך האם חלימה צלולה יכול לתרום לשינוי הרוחני של…

מדוע אנשים מסוימים מצליחים להיכנס לחלום צלול כמעט בניסיון הראשון, בעוד שאחרים מתרגלים ומתרגלים, אך התוצאה עדיין רחוקה ממה שהם היו רוצים. האם ניתן לחזות מראש את הצלחתו של מי…

אנשים שמצליחים להיכנס לחלום צלול מקבלים הזדמנות ייחודית לתרגל מיומנויות שונות, בעוד התוצאות מתורגמות למציאות. לדוגמה, חלום צלול יכול לשמש לפיתוח בתחום הספורט. כבר היו הרבה מחקרים בנושא זה. מחברים…

חוקרים רבים טוענים כי אם אדם עוסק במדיטציה או בעל רמה גבוהה של מיינדפולנס, אז סיכויי ההצלחה שלו לחוות חלום צלול – גדלה. חוקרים אמריקאים החליטו לבחון את ההשערה הזו.…

אחד המאפיינים הנפלאים של חלומות צלולים הוא ההזדמנות לריפוי הן של הגוף הפיזי והן של הנפש. החוקר האמריקאי גארט יונט ערך ניסוי בהשתתפות 49 משתתפים, שכולם חוו תסמינים של הפרעת…

מארק בלגרוב הוא פרופסור לפסיכולוגיה ומנהל מעבדת השינה של אוניברסיטת סוונסי בבריטניה. הוא עורך מייעץ לכתב העת Dreaming ונשיא לשעבר של האגודה הבינלאומית לחקר החלומות. כמחנך, בלגרוב מלמד קורס המוקדש…

שיילין וודלי היא שחקנית ודוגמנית אמריקאית. היא נכנסה לראשונה לעולם הבידור כאשר גילמה את איימי בסדרת הטלוויזיה "החיים הסודיים של נערה אמריקאית" וזכתה לתהילה עולמית לאחר ששיחקה את דמותה של…

תקן הזהב לחקר השינה האנושית הוא בעזרת פוליסומנוגרפיה (PSG) המורכבת מאלקטרואנצפלוגרפיה (EEG), אלקטרומיוגרפיה (EMG) ואלקטרוקולוגרפיה (EOG). עם זאת, זו דרך מחקר מורכבת, יקרה, וניתוח הנתונים לוקח זמן רב. כעת, מדענים…

הקשר בין סיוטים לחלומות צלולים נחקר שוב ושוב. בדרך כלל, ההשפעה היא חיובית: צלילות מאפשרת לשלוט במה שקורה בחלום ולהתרחק מהתרחיש המפחיד. לאחרונה, חוקרים מפקיסטן בחנו את הנושא מזווית הפוכה,…

ההשפעות של חומרים שונים (ויטמיני B, תרופות נוגדות דיכאון, גלנטמין) על תדירות החלומות הצלולים נחקרו יותר מפעם אחת על ידי חוקרים. החוקר הגרמני יוסואה ביהל הלך קצת יותר רחוק וניתח…