קטגוריה: טכניקות

האם אפשר להשיג חלימה צלולה באמצעות מדיטציה, נשימה ושעון מעורר?

מדענים ממשיכים לחפש את טכניקת החלימה הצלולה המושלמת. ניסוי חדש נערך על ידי חוקרים מארה"ב וקנדה, בהובלת חוקרים ידועים בתחום. החוקרים גייסו חמישה משתתפים בעלי רמות ניסיון שונות בתרגול חלימה…

כיצד ניתן להשיג חלימה צלולה באמצעות שעון חכם?

מחקר חלומות צלולים מתקשה להתרומם בעקבות הצורך בציוד מעבדה. המחקר בתחום זה יואץ משמעותית אם ניתן יהיה לערוך ניסויים בבית בתנאים מוכרים ועם מספר בלתי מוגבל של משתתפים. לשם כך,…

חוקרים מחפשים את הטכניקות המדויקות לחלימה צלולה

חוקרים מאוסטרליה ערכו ניסוי כדי לקבוע את טכניקת החלום הצלול האידיאלית. כפי שמסבירים המחברים, התופעה ידועה כבר אלפי שנים, אך ממצאי המחקר מעורפלים מכיוון שהחוויות במצב זה מורכבות ומשתנות מאוד.…

חמישים אחוז הצלחה לניסוי בנושא כניסה אל חלום צלול

מדענים מחמש מדינות ערכו ניסוי במטרה שאפתנית לפתח שיטה יעילה וניתנת לאימות לכניסה לחלום צלול. המחברים גייסו 60 אנשים שהכירו את תופעת החלימה הצלולה בדרגות שונות. אנשים אלה הונחו באמצעות…