בריאות חלימה צלולה טכניקות האם חלימה צלולה יעילה לטיפול בפוסט טראומה? ספט 20, 2022 יאיר לביא חלימה צלולה כבר הוכחה כיעילה בטיפול בסיוטים רגילים. מחקר חדש שפורסם באוגוסט 2020 בכתב העת Frontiers in Psychology, ניסה להעריך…
טכניקות מדע שיתוק שינה האם מדיטציה מסייעת להתמודדות עם שיתוקי שינה? ספט 19, 2022 יאיר לביא משך שיתוק השינה יכול לנוע בין מספר שניות ל -20 דקות. לעתים קרובות, מצב זה מלווה גם בהזיות. למרות שלא…
חלימה צלולה טכניקות מדע שליטה בחלומות מקבלת תשומת לב מעולם המחקר ספט 19, 2022 יאיר לביא במרץ 2020, כתב העת Imagination, Cognition and Personality פרסם מחקר של אלכסנדר למיר מאוניברסיטת לאוול, קנדה, המתאר חמש אסטרטגיות עיקריות…
בריאות טכניקות שיתוק שינה איך להיפטר מהשד של שיתוק השינה ספט 17, 2022 יאיר לביא העיתונאי מארק היי, שיתף את ניסיונו בהתמודדות עם שיתוק שינה, שעשוי לעניין מתרגלים רבים של חלימה צלולה. אחרי הכל, השיטה…
חלימה צלולה טכניקות מדע פורסם המחקר המקיף ביותר עד כה לטכניקות כניסה לחלום צלול ספט 13, 2022 יאיר לביא ביולי 2020, כתב העת המדעי Frontiers in Psychology פרסם מאמר שחיבר Denholm J. Aspy מאוניברסיטת אדלייד, אוסטרליה, שבו המדען מסכם…
חלימה צלולה טכניקות מדע מדענים ניסו להחיות סצנות מהערות בתוך חלום צלול ספט 12, 2022 יאיר לביא חלימה צלולה קשורה לעתים קרובות לשליטה על עלילת החלומות, אם כי גבולות יכולת השליטה עדיין אינה ברורה. במחקר חדש, המדען…
חלימה צלולה טכניקות מדע גירוי מוזיקלי נמצא לא יעיל ככלי לכניסה לחלומות צלולים ספט 10, 2022 יאיר לביא למרות העובדה שמספר גדל והולך של טכניקות כניסה לחלום צלול נבדקות מדי שנה, אף אחת מהן לא הצליחה להבטיח…
חלימה צלולה טכניקות מדע התעוררויות מרובות מגבירות את הסיכוי לחלימה צלולה ספט 8, 2022 יאיר לביא מתרגלים מנוסים יודעים שמעברים בין ערנות ושינה יכולים להגביר את האפשרות לעורר חלומות צלולים. כעת, פיצול שינה הפך לנושא למחקר…
חלימה צלולה טכניקות מדע צלצול כטכניקה לכניסה לחלום צלול ספט 7, 2022 יאיר לביא בשנים האחרונות, חקר החלומות הצלולים מתכתב עם העניין ההולך וגובר לחקר הבדלים פסיכו פיזיולוגיים בין חלום לתודעה. כדי להגביר את…
חלימה צלולה טכניקות מדע דימוי המציאות ככלי לייצוב חלומות צלולים ספט 4, 2022 יאיר לביא מה אם חולמים צלולים היו מדמיינים שהחלל סביבם הוא העולם הפיזי האמיתי? האם זה ישפיע על הצלילות של תפיסת השינה…
