קטגוריה: שינה

חוקרים מדברים על "חלימה לבנה", תופעה המערבת ידיעה ודאית של האדם עם התעוררותו שחלם חלום בשילוב עם חוסר יכולת לזכור את עלילת החלום. ישנה תופעה דומה של חלימה צלולה ללא…

פרופסור מישל ולנטין מרסל ז'ובה היה חוקר מוח צרפתי, הוא נחשב למדען השינה המוביל של המאה ה-20, ולמעשה אחד האבות המייסדים של מדעי השינה האירופיים. הוא כונה "האדם שחשף את…

ההבנה שהמרחב שמסביב הוא חלום גורמת לחולם להיכנס למצב שבו כמעט הכל אפשרי: פתרון משימות קשות, אימון במיומנויות אתלטיות, עיסוק בריפוי עצמי, גילוי מידע, מפגש עם אנשים שאינם נגישים במציאות,…

במשך זמן רב, היה מקובל לחשוב שחלומות מתרחשים רק במהלך שנת REM. עם זאת, מדענים גילו שיש לנו סוגים שונים של חלומות במהלך הלילה, על פי שינויים בפעילות המוח שלנו,…

טרשת נפוצה מאובחנת לעתים בטעות כפגיעה בזיכרון בגיל מבוגר או כתסמונת קשב מוסחת. למעשה, זוהי מחלה אוטואימונית שלא קשורה לגיל או לזיכרון, שבה המערכת החיסונית של הגוף מתחיל לתקוף את…

ההשערה של המשכיות החלום קובעת כי החלומות שלנו הם הרחבה של חיי הערות שלנו. חלומות יכולים לשקף את החוויות והבעיות שלנו בחיים האמיתיים ולהכיל ייצוגים של אירועים שקרו במציאות היומיומית…

REM או רע"מ פירושו "ריצוד עיניים מהיר". תכונה פיזית זו נחשבת מכרעת בקביעת תחילת שלב שינת ה – REM; עם זאת, המונח מתייחס למספר תופעות רחב: מצב המוח, המצב ההתנהגותי…

בינואר 2021 פורסם ספר חדש המוקדש לאופן שבו המוח שלנו מתנהג במהלך השינה. מחברי הספר, שנקרא "כשהמוח חולם: חקר המדע והמסתורין של השינה", הם מדעני השינה והחוקרים אנטוניו זדרה מאוניברסיטת…

למרות העובדה שחלימה צלולה נחווית באופן ספונטני על ידי כ-50% מהאוכלוסייה הכללית, מדענים עדיין לא יכולים להסביר את המנגנונים שבאמצעותם אדם מסוגל להבין שהוא ישן. בספטמבר 2020 פורסם בכתב העת…