1975 में, 12 अप्रैल को, प्रयोगशाला में पहली बार स्पष्ट स्वप्न देखने की प्रथा की पुष्टि हुई। अंग्रेजी मनोवैज्ञानिक डॉ कीथ हर्न ने एक स्वप्नदर्शी सपने देखने वालों को यह संकेत देने की अनुमति देने का एक तरीका खोजा कि वे एक आकर्षक सपने में हैं: वैज्ञानिक ने ओकुलर-सिग्नलिंग तकनीक और पहली “ड्रीम मशीन” का आविष्कार किया था। उन्हें यकीन था कि सपने देखने वाला किसी भी तरह से जागने वाली दुनिया के साथ संवाद करने में सक्षम होगा, एकमात्र समस्या प्राकृतिक शारीरिक पक्षाघात है जो आरईएम चरण (जिस चरण के दौरान हम सपने देखते हैं) के साथ होती है। Hearne ने महसूस किया कि आंख की मांसपेशियों को बाधित नहीं किया गया है, और यह कि जागरूकता के बारे में पुष्टि करने के लिए व्यक्ति जानबूझकर आंखों की गतिविधि कर सकते हैं।
5 अप्रैल, 1975 की सुबह, पहला ऐसा प्रयोग सफलतापूर्वक किया गया था: सपने देखने वाले ने अपनी दाहिनी और बाईं आंख के साथ आंदोलनों का एक अनुक्रम दिया, जिससे साबित होता है कि वह एलडी चरण में था। दुर्भाग्य से, उपकरण उस पल में बंद हो गए, और केवल एक हफ्ते बाद, 12 अप्रैल को, उसी व्यक्ति ने एक सपने में जागरूकता का प्रदर्शन किया, इस समय के साथ तैयार उपकरणों को रिकॉर्ड किया गया।
1978 में लिवरपूल विश्वविद्यालय में पीएचडी थीसिस में अपने शोध के परिणामों को हर्न ने प्रकाशित किया। शोध प्रबंध का पाठ वैज्ञानिक की व्यक्तिगत वेबसाइट पर मुफ्त डाउनलोड के लिए उपलब्ध है, और प्रयोगों की मूल रिकॉर्डिंग लंदन में विज्ञान संग्रहालय में स्थायी प्रदर्शनी के भाग के रूप में है।
12 अप्रैल को ल्यूसिड ड्रीमिंग डे के रूप में मान्यता देने का विचार डैनियल लव, एक एलडी शोधकर्ता और शिक्षक, पुस्तक के लेखक हैं क्या आप सपने देख रहे हैं? 2013 में प्रकाशित। उनके प्रस्ताव को दुनिया भर के चिकित्सकों का व्यापक समर्थन मिला।
आज की तारीख में विशेष रूप से स्पष्ट रूप से स्पष्ट सपने देखने की घटना को संदर्भित किया जाता है, बजाय सामान्य अवस्था के। “अवस्थाओं” के अनुसार, हम इस तरह की घटनाओं को LD के रूप में संदर्भित करते हैं, लेकिन शरीर के बाहर के अनुभवों को भी – जो 21 दिसंबर को मनाया जाता है।
