ऐसा लगता है कि संभावित सपनों की संख्या लोगों की संख्या को उतनी रातो की संख्या से गुना करने से प्राप्त होगा जितना वो जीवित रहते है। हालांकि, जर्मनी के सेंट्रल इंस्टीट्यूट ऑफ मेंटल हेल्थ में इंटरनेशनल जर्नल ऑफ ड्रीम रिसर्च के प्रोफेसर और प्रोफेसर माइकल श्रेडल ने एक अध्ययन किया, जिसमें पाया गया कि दुनिया की आबादी के एक बड़े हिस्से द्वारा अनुभव किए गए तीन ड्रीम परिदृश्य हैं: पक्षाघात (26%) उत्तरदाताओं ने इस विषय की सूचना दी), गिरना (18%), और पीछा किया जाना (12%)।
व्यक्ति के जागने के अनुभव, संस्कृति और युग के आधार पर इन सपनों का विवरण भिन्न हो सकता है। उदाहरण के लिए, तिब्बती और ग्रामीण मैक्सिकन दक्षिणी चीन या शहरी अमेरिकियों के प्रतिभागियों की तुलना में जानवरों द्वारा पीछा किए जाने के सपने के बारे में बात करने की अधिक संभावना रखते थे। फिर भी, सपनों की सामान्य विशेषताओं ने यह स्पष्ट कर दिया कि उन्होंने अपनी केंद्रीय कथानक को साझा किया।
उसी समय, सपने का वर्ष (लेखक ने 1956 से 2000 तक डेटा का उपयोग किया), प्रतिभागियों की उम्र और देश ने तीन संकेतित विषयों के अंतिम लाभ को प्रभावित नहीं किया। केवल एक चीज जिसने थोड़ा अंतर किया वह लिंग था, क्योंकि महिलाओं ने ऐसे सपनों को अधिक बार रिपोर्ट किया था। हालांकि, उन्होंने आम तौर पर अधिक बुरे सपने भी रिपोर्ट किए।
लेखक अन्य कारकों को भी स्वीकार करता है जो डेटा को थोड़ा विकृत कर सकते थे। उदाहरण के लिए, यह संभव है कि कुछ उत्तरदाताओं को स्लीप पैरालिसिस (यानी जागने के बाद हिलने की अक्षमता) सपने में लकवाग्रस्त होने के बारे में भ्रम हो। फिर भी, पक्षाघात की कहानी सबसे अधिक बार थी, 26% प्रतिभागियों ने पिछले कुछ महीनों में ऐसा सपना देखा था।
क्या आपने कभी नींद के पक्षाघात का अनुभव किया है? क्या आप इसे लकवाग्रस्त होने के सपने से अलग कर सकते हैं?
लेख इंटरनेशनल जर्नल ऑफ ड्रीम रिसर्च में अप्रैल 2021 में प्रकाशित हुआ था।
