Carlos Castaneda è stato un famoso scrittore, antropologo e mistico americano del ventesimo secolo. Nato in Sud America, ha trascorso la maggior parte della sua vita negli Stati Uniti. Come scrisse il New York Times dopo la sua morte, i suoi bestseller “aiutarono a definire il paesaggio psicologico degli anni ’60”.
Ha lasciato un’eredità di dodici libri, di cui uno – “L’arte del sognare” – è dedicato ai sogni lucidi (SL), anche se lo stesso autore non utilizza questo termine. Castaneda aderiva al lato esoterico e mistico del fenomeno. La storia ruota attorno a Don Juan, uno sciamano e indiano Yaqui del nord del Messico. Secondo l’opera di Castaneda, l’arte del sognare è la porta dell’infinito e il modo per i maghi di manipolare sogni ordinari.
Castaneda sosteneva che ci sono sette porte del sogno (e il sognatore deve aprirle tutte, a turno), ma ne descrisse solo quattro:
Lo scopo della prima porta è controllare il corso generale degli eventi nel sogno. Metodo: vedere le mani in un sogno (o qualsiasi altro oggetto scelto in anticipo). La prima porta si raggiunge quando ti rendi conto di stare addormentandoti o vedi un sogno fantasticamente vivido.
La seconda porta si raggiunge quando ti svegli da un sogno in un altro sogno.
La terza porta si raggiunge quando ti vedi dormire in un sogno. Ciò richiede di essere nella tua vera stanza, vedere il tuo vero corpo fisico e poi iniziare a muoverti.
Nella quarta porta, viaggi attraverso il sogno verso luoghi specifici.
Nel suo ultimo libro, “Passi Magici”, Castaneda sottolineò il ruolo dell’attenzione nel sognare. Senza di essa, come scrisse l’autore, “i praticanti potrebbero aspirare al massimo ad avere sogni lucidi su mondi fantasmagorici”.
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