Il custode solitario Bill ascolta la musica dell’opera nelle cuffiette durante il giorno, e di notte pratica i sogni lucidi, dove compie delle azioni che non può permettersi di fare nella vita reale. Questo film girato nel 2007, “When a man Falls in the Forest“, ha intrigato la star di Hollywood Sharon Stone, così tanto che ha iniziato a studiare e praticare i sogni lucidi.
Da allora, Sharon, che ha recitato il ruolo principale femminile nel film ed è diventata produttore esecutivo, dorme 8 ore a notte. “Amo tantissimo dormire, e amo questa opportunità di lavorare sui sogni lucidi”, Ha detto in un’intervista con il Wall Street Journal.
Come metodo principale per raggiungere questo stato, l’attrice usa pratiche meditative e di respirazione: ”Sono buddista, e amo meditare e cantare e tutto il resto. Respirare e sempre la cosa migliore per tutto nella vita, sogni lucidi, meditazione, salute, calma, equilibrio, temperamento, controllo. La respirazione è la risposta a tutte le cose.”
Questa non è la prima volta che Sharon ha sperimentato uno stato di fase. Ricordiamo che all’inizio di quest’anno, la star di Basic Instinct ha pubblicato la sua biografia,” la bellezza di vivere due volte”, nella quale ha condiviso la sua esperienza di pre-morte: nel 2001, come conseguenza di un infarto ed emorragia cerebrale, l’attrice ha visto il film della sua vita in retrospezione, e poi ha incontrato i suoi cari trapassati. Similmente ai sogni lucidi, queste esperienze possono indicare di essere in uno stato di fase, che include anche la paralisi del sonno, I falsi risvegli, ecc..
Hai provato la meditazione e gli esercizi di respirazione per migliorare la pratica dei sogni lucidi?
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