Un Modello Filosofico del Sogno Lucido
l filosofo americano Devin Bostick sostiene che il sogno lucido possa essere strutturato come un modello matematico. L’autore non è direttamente coinvolto nello studio sperimentale dei sogni lucidi e non…
La prima volta—La più difficile?
Le tecniche semplici per il sogno lucido non funzionano per la maggior parte delle persone, ed è quasi impossibile fare il primo sogno lucido utilizzandole. Questa è la conclusione a…
Intervista con un professionista
Lilia Nibelunga (Russia) pratica sogni lucidi da circa 20 anni. Pratica a intermittenza, in base ai suoi compiti di vita attuali. A volte, la pratica scompare, ma poi ritorna con…
Meditazione e Rilassamento contro la Paralisi del Sonno
I ricercatori polacchi Wróbel-Knybel, Wołkowski e Karakuła-Juchnowicz hanno fatto un altro tentativo di trattare la paralisi del sonno: hanno testato una terapia di meditazione-rilassamento su due pazienti. Il corso è…
Tre tecniche di sogno lucido dal Tibetan Dream Yoga
Il Tibetan Dream Yoga è uno dei predecessori delle moderne pratiche di sogno lucido. Sulla base dei suoi studi sui manuali di yoga da sogno dal XIV al XVII secolo…
Usare l’Umorismo e la Preghiera per Gestire la Paralisi del Sonno
Sperimentiamo naturalmente la paralisi ogni notte quando dormiamo. Questo è necessario per impedire al dormiente di mettere in atto i propri sogni, il che potrebbe causare danni a sé stesso…
Puoi raggiungere il Sogno Lucido usando meditazione, respirazione e una sveglia?
Gli scienziati sono continuamente alla ricerca della tecnica perfetta per il sogno lucido. Un esperimento recente è stato condotto da autori provenienti da USA e Canada, guidato da Norah Wolk…
Esperienza Fuori dal Corpo: Un’Esperienza a Portata di Mano!
Romain Clément è un praticante di sogni lucidi ed esperienze fuori dal corpo dalla Francia, ed è uno dei creatori della piattaforma Gaia Meditation. Conduce corsi di viaggio astrale e…
L’ipnosi può aiutare le persone a ricordare esperienze di pre-morte?
Circa il 10-12% dei pazienti che hanno subito un arresto cardiaco riferiscono di aver avuto esperienze di pre-morte. Ma che dire degli altri? Potrebbero aver vissuto esperienze di pre-morte anche…
Utilizzare la Creatività per Entrare in un Sogno Lucido
I sogni lucidi ti permettono di impegnarti in attività creative. Ma sapevi che la creatività può anche portare a sogni lucidi? Sarah Jane Palmer, una ricercatrice, artista e sognatrice lucida…
