Gli scienziati che studiano i disturbi del sonno presso l’ospedale universitario Pitié-Salpêtrière di Parigi hanno pubblicato un nuovo studio sulla paralisi del sonno usando i dati dell’elettroencefalogramma (EEG). Nell’analisi EEG,…
L’allenamento cognitivo viene adottato per sviluppare il processo di consapevolezza, attenzione e memoria. È stato usato con successo anche nella pratica di sogno lucido, combinato con altre tecniche. Nell’aprile 2020…
Abbiamo parlato recentemente della questione se i sogni lucidi siano dannosi per il cervello. Alcuni ricercatori credono che la consapevolezza durante il sonno, a causa dell’aumento dell’attività cerebrale, possa interferire…
Secondo Nathan Chandler, autore a dicembre 2020 di un articolo su Howstuffworks.com, la proiezione astrale è un’esperienza intenzionale fuori dal corpo che si può controllare. Il termine “stati di Fase”…
Nell’ultimo decennio sono apparsi articoli sui media che sostengono che l’esercito statunitense abbia indagato sulle potenzialità dei sogni lucidi. Il principale uso riportato è stato come trattamento alternativo per il…
La prima scala per valutare le esperienze di premorte è chiamata “la scala di Greyson” ed è stata sviluppata nel 1983. Fino ad oggi è stata utilizzata per valutare le…
L’insonnia è un disturbo del sonno in cui una persona ha difficoltà ad addormentarsi più notti a settimana. Le persone che soffrono di insonnia spesso si svegliano durante la notte…
Con la sua crescente popolarità tra i praticanti, il fenomeno del sogno lucido si trova anche nel crescente criticismo dei ricercatori. Alcuni scienziati arrivano a condannare l’uso del controllo nei…
Gli scienziati guidati da Helena Cassol dell’Università di Liegi, in Belgio hanno concluso che i ricordi di esperienze di pre morte (NDE) sono spesso presentati come “più reali” dei ricordi…
I praticanti più esperti sanno che periodi alternati di veglia e sonno possono aumentare la possibilità di indurre sogni lucidi. Ora, la frammentazione del sonno è diventata oggetto di studio…
