Il sogno lucido, la paralisi del sonno e i falsi risvegli rientrano negli stati di fase. Felix Sammer, Susanne Haug e Veronika Timpe, ricercatori tedeschi, hanno notato molte somiglianze tra…
Gli studenti universitari hanno maggiori probabilità di sperimentare la paralisi del sonno rispetto alla popolazione generale. La loro vita è spesso segnata da fattori scatenanti come stress, privazione del sonno,…
Alcune persone hanno una maggiore predisposizione a praticare il sogno lucido rispetto ad altre. È questa la conclusione di un nuovo studio condotto dai ricercatori giapponesi Junyi Shi ed Eiko…
Sperimentiamo naturalmente la paralisi ogni notte quando dormiamo. Questo è necessario per impedire al dormiente di mettere in atto i propri sogni, il che potrebbe causare danni a sé stesso…
I ricercatori australiani Bonamino, Watling e Polman hanno studiato il fenomeno del sogno lucido tra gli adolescenti. Se in passato si erano concentrati sull’allenamento sportivo durante i sogni, ora hanno…
È possibile trasformare la paralisi del sonno e gli incubi in sogni lucidi, consentendo al sognatore di controllare la narrazione. Un team di scienziati statunitensi, guidato da Jennifer Mundt e…
La possibilità di comunicare direttamente tra il mondo dei sogni e la realtà continua ad affascinare gli scienziati. I ricercatori svizzeri Emma Peters, Luc Kummer e Daniel Erlacher, già noto…
Il ricercatore indiano Ayush Srivastava ha recensito il libro Dream Yoga: Illuminating Your Life Through Lucid Dreaming and the Tibetan Yogas of Sleep di Andrew Holecek. Il libro stesso non…
Gli scienziati sono continuamente alla ricerca della tecnica perfetta per il sogno lucido. Un esperimento recente è stato condotto da autori provenienti da USA e Canada, guidato da Norah Wolk…
La ricerca sui sogni lucidi spesso richiede attrezzature di laboratorio, che limitano l’accessibilità e rallentano i progressi. Ma cosa succederebbe se fosse possibile sperimentare questa tecnica direttamente da casa, in…
