I Sogni Lucidi portano alla crescita personale?
È generalmente risaputo che i sogni lucidi facilitino la crescita personale, incluso lo sviluppo creativo, la mindfullness e l’autostima. Ma è davvero così? C. Burke ha pubblicato uno studio nella…
I Sogni Lucidi possono curare le psicosi?
Molti studiosi e scrittori hanno descritto il mondo dei sogni come una forma di psicosi. In un sogno, possiamo vedere immagini che sembrano allucinazioni, sperimentare una debole connessione con la…
Ruotare per rendere stabili e realistici i Sogni Lucidi
La tecnica della rotazione è spesso utilizzata dai praticanti per stabilizzare stati di fase, come i sogni lucidi. Come ha scritto Stephen LaBerge, uno dei pionieri dello studio scientifico del…
Come un Falso Risveglio porta ad un Sogno Lucido
I ricercatori hanno ripetutamente ipotizzato che i falsi risvegli accompagnino i sogni lucidi. Tuttavia, fino a poco tempo fa, non c’erano prove scientifiche a sostegno di questa ipotesi. Nel 2019,…
La classifica dei livelli di lucidità del sogno
Come distinguere un sogno lucido da un sogno ordinario? E’ possibile diventare consapevoli all’interno di un sogno con vari livelli di lucidità. Un team di scienziati, guidati da Remington Mallett,…
Riprodurre le scene del mondo reale nei Sogni Lucidi
Il sogno lucido è spesso associato al controllo della trama dei sogni, anche se i limiti di questo controllo non sono ancora pienamente compresi. In un nuovo studio, lo scienziato…
I quattro principali fattori che innescano i Sogni Lucidi
Nonostante il sogno lucido sia vissuto spontaneamente da circa il 50% della popolazione generale, gli scienziati non sono ancora in grado di spiegare i meccanismi con cui una persona è…
Lo Scienziato scrittore sui Sogni Lucidi
Molti scrittori famosi di epoche diverse hanno usato il tema dei sogni nelle loro opere. Tuttavia, il numero di scienziati dei sogni che hanno pubblicato libri di fiction è piuttosto…
La stimolazione musicale è inefficace per i Sogni Lucidi
Nonostante ogni anno venga testato un numero crescente di tecniche di induzione dei sogni lucidi, nessuna di esse è stata ancora in grado di garantire un risultato al 100%. Oggi,…
