Teoricamente, una persona molto attenta con eccellenti capacità mentali dovrebbe avere maggiori possibilità di sogni lucidi (LD). Dopotutto, noterà facilmente tutte le assurdità di un sogno ordinario. Tuttavia, un’altra ipotesi propone che i sognatori lucidi abbiano effettivamente difficoltà a distinguere tra realtà e fantasia, il che potrebbe ostacolare il loro controllo sulla realtà.
I ricercatori di Taiwan, Loo e Cheng, hanno deciso di testare questa connessione. Hanno condotto un esperimento in cui i partecipanti hanno valutato il loro livello di lucidità in sogno, per una settimana. Nella seconda fase, i soggetti hanno eseguito test di consapevolezza e memoria. Sulla base dei risultati dell’esperimento, gli autori hanno annunciato che la prima ipotesi è vera: le persone con una tendenza a LD controllano meglio la realtà.
Si scopre anche che i sognatori lucidi sperimentano una ricca gamma di sensazioni sia quando ricordano eventi reali che quando ne inventano di immaginari. Come notano gli autori, questo aiuta anche a rilevare le stranezze degli scenari onirici. Per confronto, i partecipanti con un basso livello di lucidità avevano un’intensità e una gamma di sensazioni molto più deboli sia nei ricordi che nelle fantasie.
I ricercatori aggiungono che i movimenti oculari durante i sogni lucidi sono più fluidi, il che suggerisce che le immagini visive nel LD sono più simili alla percezione che all’immaginazione.
Come valuti il tuo livello di consapevolezza e controllo della realtà?
L’articolo è stato pubblicato nell’ottobre 2022 sulla rivista Consciousness and Cognition.
