In un sogno lucido (LD), una persona si rende conto che sta sognando. Se un sognatore può controllare le azioni in un sogno, di solito sceglie qualcosa di piacevole: ad esempio rubare o fare l’amore. Tre scienziati, tra cui noti ricercatori come Michael Schredl e Remington Mallett, così come Carla Fuchs, hanno deciso di analizzare le emozioni delle persone nei sogni ordinari e LD.
Gli autori hanno studiato le relazioni di circa 100 volontari. I risultati hanno confermato le conclusioni che sono state espresse più volte in precedenza: i sogni lucidi contengono più emozioni positive rispetto ai sogni ordinari. Inoltre, le trame dei LD evidenziavano l’assenza della ricerca di situazioni problematiche, nei sogni lucidi non c’era alcuna probabilità di essere aggrediti verbalmente e anche i temi della morte erano meno comuni.
I ricercatori aggiungono che i rapporti sui sogni lucidi in genere evidenziano bassa comunicazione e pochissimi personaggi onirici. Ciò significa che i sognatori di solito scelgono attività nei quali si divertono sa soli.
In futuro, gli autori intendono integrare questi risultati con studi più ampi sul contenuto dei sogni. In particolare, confrontare il contenuto del sogno e i cambiamenti emotivi del sognatore prima e dopo aver preso coscienza nello stesso sogno.
Di solito sono presenti altre persone nei tuoi sogni lucidi, o preferisci divertirti da solo?
L’articolo è stato pubblicato nell’aprile 2022 sulla rivista Dreaming .
