When Brains Dream – Un nuovo libro sui misteri del sonno
Gennaio 2021 ha visto la pubblicazione di un nuovo libro dedicato al comportamento dei nostri cervelli mentre sogniamo. Gli autori del libro, dal nome “Quando i cervelli sognano: esplorando la…
Come differisce la coscienza tra il sonno e la veglia?
È generalmente riconosciuto che la coscienza differisce significativamente tra sonno e veglia. Quando dormiamo, sperimentiamo un flusso inconscio di pensieri e immagini. Nello stato di veglia, siamo consapevoli di tutto…
Esperienze di Premorte simili ai disturbi del sonno?
Le persone che hanno avuto esperienze di premorte o che si sono trovate in bilico tra la vita e la morte, spesso descrivono le loro esperienze come mistiche. Indipendentemente dal…
I Sogni Lucidi fanno bene al corpo ed alla mente?
Nonostante i timori di alcuni scienziati sul possibile impatto negativo dei sogni lucidi sulla salute fisica e mentale delle persone, i praticanti attuali condividono sempre più storie incredibili di come…
Il Covid-19 ha cambiato i nostri sogni?
A settembre del 2020 la rivista scientifica Dreaming ha dedicato una sezione speciale sull’ impatto della pandemia Covid-19 sui nostri sogni. Ricercatori di diversi paesi hanno pubblicato rapporti su come…
La prospettiva di un narcolettico sui Sogni Lucidi
“Le persone mi guardano con paura dopo che dico loro cosa vedo nei miei sogni. A volte il loro sguardo mi spaventa più che le creature che risiedono nelle mie…
Video: il nostro report settimanale sulle news – 29 Gen 2021
https://youtu.be/vqnObVRp4lk
Perchè mentre dormiamo il corpo si paralizza?
Shuntaro Uchida dell’Universitá di Tsukuba in Giappone ha pubblicato nuovi studi sui neuroni nel midollo, che mantengono il nostro corpo immobile durante la fase REM. È risultato che quando sogniamo,…
Studi sulla tecnica di Frammentazione del Sonno
La tecnica wake-up-back-to-bed (WBTB) consiste essenzialmente nell’alternare intervalli di veglia e sonno. I praticanti impostano una sveglia per svegliarsi un certo tempo dopo la prima fase del sonno, e una…
