L’attore inglese Tom Holland aveva 19 anni quando sei anni fa è diventato il più giovane attore nel ruolo di Spiderman nell’universo cinematografico Marvel. Da allora ha avuto questo ruolo in 5 film, quattro dei quali hanno guadagnato più di un miliardo di dollari ciascuno. Secondo la rivista Gentlemen’s Quarterly, il venticinquenne ha raggiunto un livello di fama che pochi attori raggiungono e, raramente così giovani.
In una lunga intervista data a Gentlemen’s Quarterly, Tom ha condiviso storie della sua vita personale e le sue modalità per gestire gli incubi. Il suo modo è il risultato il riuscire a sognare lucidamente, e la tecnica utilizzata era il test di realtà. Durante il giorno l’attore si mette una sveglia ad ogni ora. Quando la sveglia suona, si guarda intorno e vede per esempio una confezione di pistacchi. Ma nei sogni, tutto cambia molto rapidamente, come osserva Holland. Se guardi di nuovo questa cosa, si trasformerà. Se lo fai ripetutamente nel quotidiano, lo ripeterai in un sogno. E capirai subito: “Oh, sto sognando”. “E poi hai carta bianca per fare quello che vuoi”, aggiunge Tom.
Grazie a questo allenamento ha imparato a controllare i suoi sogni. “l’ultima volta che mi è successo svolazzavo intorno al Golden gate Bridge, è stato meraviglioso” ha detto l’attore.
Si è interessato a questa pratica a causa di problemi del sonno. Holland è un sonnambulo, addirittura si spoglia nel sonno. “Quattro volte su dieci mentre dormo mi sveglio completamente nudo”. Un altro problema è la paralisi del sonno, cioè quando sei sveglio ma non ti puoi muovere”. E’ interessante che i demoni della paralisi del sonno dell’attore siano paparazzi. Stanno vicino a lui, gli scattano foto e lui si sente come intrappolato nel suo incubo, ghiacciato e terrorizzato. In questa situazione, lui cerca di ricordare a se stesso che si trova nella sua stanza, dove non c’è nessun altro, e più tardi controlla sempre i dispositivi di registrazione nella sua stanza.
I fan dell’attore stanno al momento aspettando il rilascio di due film con la sua partecipazione: a dicembre 2021 Spider-Man: No Way Home , e Uncharted , una nuova versione di Indiana Jones, a Febbraio 2022.
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