Un gruppo internazionale di ricercatori guidato da Mahmoud Tarek Hefnawy ha raccolto articoli sulla paralisi del sonno dai principali database scientifici (Pubmed, Scopus e WoS). Gli autori non hanno condotto esperimenti propri, ma semplicemente desideravano capire quanto diffusa sia la paralisi del sonno.
Gli scienziati hanno incluso nella loro revisione 76 studi provenienti da 25 paesi, che coprivano quasi 170.000 persone di varie etnie e nazionalità. La prevalenza globale della paralisi del sonno è stata trovata essere del 30%. Tuttavia, la maggior parte dei partecipanti negli studi esaminati erano pazienti psichiatrici e studenti. Anche le persone che soffrono di disturbo da stress post-traumatico e attacchi di panico sono a rischio. Inoltre, non è stata trovata alcuna differenza tra uomini e donne.
Si ritiene che la paralisi del sonno coinvolga allucinazioni che presentano un demone o un incubo. A causa di ciò, provoca paura ed è diventata la fonte di numerose leggende. Tuttavia, come hanno mostrato le statistiche raccolte dagli autori, solo una persona su quattro sperimenta allucinazioni uditive e visive, e solo il 4% sperimenta allucinazioni visive da solo.
Hai mai sperimentato la paralisi del sonno senza allucinazioni?
L’articolo è stato pubblicato ad aprile su:Neurology.
