Visão De Um Narcoléptico Sobre Os Sonhos Lúcidos
“As pessoas olham para mim com medo depois que eu conto o que vejo nos meus sonhos. Às vezes, esse olhar me assusta mais do que as criaturas que moram…
Cientistas Estudam Como O Cérebro Paralisa Nossos Corpos Quando Sonhamos
Shuntaro Uchida et al. da Universidade de Tsukuba, no Japão, publicou um novo estudo sobre os neurônios da medula que mantêm nossos corpos imóveis durante o sono REM. Acontece que,…
Cientistas Avaliam a Técnica da Fragmentação do Sono
A técnica de acordar e voltar para a cama (wake-up-back-to-bed -WBTB) consiste essencialmente em intervalos alternados de vigília e sono. Os praticantes definem um alarme para acordá-los um certo tempo…
A Estimulação Transcraniana Pode Ser Perigosa Para O Cérebro
A estimulação transcraniana com corrente elétrica é uma ferramenta frequentemente usada em pesquisas científicas em todo o mundo. Em particular, tem sido usada em experimentos na indução de sonhos lúcidos…
A Meditação influencia os estados da FASE
Os cientistas expressaram repetidamente a opinião de que a prática da meditação tem um efeito positivo na frequência dos sonhos lúcidos. Na verdade, treinar a atenção plena enquanto acordado aumenta…
Os Odores induzem Sonhos Lúcidos?
Os cientistas vêm estudando os efeitos das fragrâncias em humanos há muito tempo. Os odores podem melhorar o bem-estar, mudar o humor e até ajudar na depressão. Determinados odores foram…
Os sonhos lúcidos levam ao crescimento pessoal?
É geralmente reconhecido que os sonhos lúcidos facilitam o crescimento pessoal, incluindo o desenvolvimento da criatividade, da atenção plena e da autoestima. No entanto, é realmente esse o caso? A…
Experiências de Quase Morte Através dos Olhos da Equipe Médica
Os pacientes que sofreram morte clínica e experiências fora do corpo muitas vezes têm medo de compartilhar suas histórias com outras pessoas. Ao discuti-los com profissionais médicos ou clérigos, bem…
Os Sonhos Lúcidos podem curar a Psicose?
Muitos estudiosos e escritores descreveram o mundo dos sonhos como uma forma de psicose. Em um sonho, podemos ver imagens que parecem alucinações, experimentamos uma conexão fraca com a realidade…
Girando para estabilizar sonhos lúcidos
A técnica de girar é frequentemente usada por praticantes para estabilizar estados da FASE, como sonhos lúcidos. Como escreveu Stephen LaBerge, um dos pioneiros do estudo científico dos sonhos lúcidos,…
