Nos últimos anos, os sonhos lúcidos se tornaram um assunto de crescente interesse para o estudo das diferenças psicofisiológicas entre o sonho e a consciência. Para aumentar a frequência de sonhos lúcidos para fins de pesquisa, técnicas especiais de indução da FASE são ensinadas aos participantes do experimento.
Um desses estudos foi conduzido recentemente por uma equipe europeia liderada por Daniel Erlacher, da Universidade de Bern (Suíça), que estuda métodos de estimulação acústica para indução de sonhos lúcidos. A polissonografia padrão foi usada para obter dados eletrofisiológicos e o sono REM foi registrado com um sensor de movimento dos olhos.
Como parte do experimento de laboratório, um toque de chamada comum foi usado como estimulação auditiva, bem como uma ferramenta de verificação da realidade. O procedimento de implementação do toque de chamada ocasionou sonhos lúcidos em 5 de 12 participantes, em comparação com apenas a um caso antes da estimulação.
Até agora, uma grande quantidade de estudos de verificação da realidade, durante os sonhos lúcidos, foi conduzida em experimentos de campo com sucesso moderado. Por outro lado, existem poucos estudos que usam a verificação da realidade como um método de indução de sonhos lúcidos em laboratórios de sono. Esperançosamente, esse estudo ajudará a desenvolver uma melhor compreensão da técnica de indução de FASE eficaz.
O estudo foi publicado na edição de outubro (2020) do International Journal of Dream Research.
